椎間盤突出
藝人閃兵...被問椎間盤突出當補充役 蔣萬安1句話曝無奈
藝人王大陸閃兵案持續延燒，現又傳出藝人陳零九、陳大天、李銓、威廉、大根等也有閃兵問題。北市長蔣萬安今赴議會報告，議員洪婉臻問蔣，過去也被質疑椎間盤突出僅當12天補充役？蔣說，一切依法依規定，並無奈說...
七旬長者腰椎滑脫連上廁所也劇痛 忍痛10年才開刀擺脫
一名年逾七旬的長者，腰腿痠痛、腳麻長達10年，痛到連上廁所都卡關，只能借助軟便藥物排泄。北醫附醫神經外科主治醫師林建和表示，大腦會對疼痛產生記憶，痛的時間持續愈久，記憶愈難消除，而且拖過3個月會變成...
下背痛就是椎間盤突出嗎？4大警訊助判斷：常做1事容易引發
現代人工時長、久坐辦公室，常會出現「腰痠背痛」，許多人並不在意，以為做做伸展運動就能改善，但其實部分疾病，例如泌尿系統發炎、椎間盤突出、肌肉扭傷或是結石、腫瘤等，初期症狀是以腰痠背痛反應。其中，因為...
健康主題館／腰痠背痛 椎間盤突出4警訊
● 並非所有下背痛都是椎間盤突出● 過勞、抽菸、不當運動 都可能導致椎間盤突出● 椎間盤突出引發「馬尾症候群」 需立即手術治療現代人工時長、久坐辦公室，常會出現「腰痠背痛」，許多人並不在意，以為做做...
長時間搭機腰酸背痛怎麼辦？十年腰突患者教4個動作解放你的腰背
一般人搭機都是坐經濟艙，位子又小又窄，若是搭長程航班更是不舒服，在無法站起的情況下要怎麼舒緩腰部壓力？一名曾罹腰椎間盤突出10年、靠著運動科學康復的男子張黑黑分享4個動作幫助舒緩搭機造成的腰部不適。...
【慢慢讀，詩】紀小樣／過鋸木廠
背負千畝草木沒有幾根是自己安身的梁柱徙木的那對父子知道唯有脊椎側彎與椎間盤突出堅持如影隨身木屑也曾飛揚是山林所能榨出的最後的地力或地利車埕運出了風濕性關節炎而朽木──悄立廢棄的橋畔還在待價而沽這是大...
長期低頭工作出現「烏龜頸」小心椎間盤突出壓迫神經
低頭族要注意！53歲工程師因工作需要，長期窩在電腦椅上打電腦，出現「烏龜頸」，手臂不斷抽痛、影響睡眠，另名41歲美甲師也是因為長期貓背低頭工作，頸肩臂痠麻痛、僵硬無力，手掌及手指靈活度受影響。醫師呼...
物理治療師教每天原地一動作「緩解腰酸背痛」：專治腰比命硬的人
有些人天生筋骨僵硬，或是長時間姿勢不良導致腰酸背痛，物理治療師教一個動作，練了半年被朋友讚像變了個人，她開玩笑形容「這招專治腰比命硬的人」。北京大學深圳醫院復健科物理治療師余慧在小紅書分享一個動作，...
久坐、久站、久躺 哪個姿勢最傷身？專家剖析：每天30分鐘可抵銷傷害
現代人活動量偏低，經常維持固定姿勢很長一段時間，但這樣的行為有害健康。久站、久坐和久躺三種姿勢各自對身體有著不同的影響，究竟哪種最傷身？一、久坐久坐是現代最普遍的現象，無論是長時間坐辦公室打電腦，或...
65歲男子椎間盤突出痛3年 超微創手術當天就下床走路
一名65歲洪姓男子，椎間盤突出痛了3年，從下肢痠麻，到坐躺都不舒服、痛到沒辦法下床，透過超微創脊椎手術治療，當天即返家休養。北醫附醫骨科部主任吳孟晃表示，一般人聽到「脊椎開刀」都非常恐懼，擔憂開壞了...
54歲女照護員椎間盤突出疼痛難行 內視鏡切除術後不痛了
1名54歲女照護員工作時突感右臀劇烈疼痛，還向下延伸至大腿和小腿的外側，走路都需要人幫忙攙扶。經X光及核磁共振檢查，顯示腰椎有骨刺及第四、五節椎間盤突出，為了快速地恢復工作，醫師為她施以「脊椎內視鏡...
什麼睡姿比較不會引起腰酸背痛？喜歡趴睡當心落枕，1疾病尤其注意
採取什麼睡姿，才不會引起腰酸背痛？事實上，仰臥或側臥都無妨，但要注意睡眠中應盡量使脊椎處於自然放鬆的狀態。 仰臥或側臥都無妨以仰臥來說，最佳的睡姿就是在平躺後，身體脊椎仍能維持前述提及的從側面看為類...
影／七旬阿伯劈腿滑倒髖關節劇痛 手術二次未改善原來是「彈響髖」
彰化縣一名七旬老翁因滑倒腳劈開，導致右腳無法抬腿，連走路都困難，被診斷為椎間盤突出，動了二次手術，但仍不見好轉，後來經員榮醫院經神經內科主任葉宗勲診斷為「彈響髖」，即是髖關節肌肉韌帶受傷導致發炎，在...
打噴嚏腰背痛？小心椎間盤突出！醫建議多做一動作可預防疼痛
許多上了年紀的人，常發生腰痠背痛，現代上班族因久坐久站，有時也會出現下背痛、臀部疼痛，甚至一路往下延伸痛到大腿、小腿。台北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑表示，這些惱人的疼痛問題，可能是「椎間盤...
健康主題館／打噴嚏腰背痛 小心椎間盤突出
●長期姿勢不良，是椎間盤突出致病主因●若壓迫到神經，有痠麻、刺痛感●運動、強化核心肌群可改善許多上了年紀的人，常發生腰痠背痛，現代上班族因久坐久站，有時也會出現下背痛、臀部疼痛，甚至一路往下延伸痛到...
奧運霹靂舞一哥孫振今登場！想當B-boy要注意 醫：先顧好這些部位
本次巴黎奧運首度納入「霹靂舞」，台灣好手孫振將在晚間出賽，而霹靂舞的基本技巧包括如頭旋、風車等身體連續旋轉的「大地板」等，骨科醫師提醒，這類運動可能出現的傷勢，包括椎間盤突出壓迫神經、膝蓋前十字韌帶...
專業觀點／下背痛治療 嚴重者要開刀
年長者常見反覆發生椎間盤突出問題，若一直沒有治療處置，久了會出現椎間盤退化，進而可能長骨刺，或因椎間盤的支撐力不夠而導致輕度脊椎滑脫，就容易閃到腰，引發腰背疼痛、甚至無法彎腰、站立、行走等下背痛症狀...
長期坐姿不良易腰椎滑脫、椎間盤突出 醫師教你「正確坐姿」
一名50歲女性長期坐姿不良，導致反覆腰痛，近兩年更延伸到臀部、腳後側及腳底，就醫檢查發現是腰椎滑脫及椎間盤突出，壓迫腰椎神經造成腰痛、腳麻。復健科醫師提醒，許多腰痛、坐骨神經痛與長期坐姿不良或搬重物...
67歲男椎間盤破裂痛死 中西療法緩解
桃園市67歲男子長期工作姿勢不良，造成脊椎壓迫受損，之後打羽球運動不慎再度傷及脊椎，引發脊椎急性疼痛，3周無法行走，令他痛不欲生，他到聯新國際醫院運動醫學中心檢查，發現椎間盤突出、破裂，醫師注射治療...
快坐好！骨科醫點名「4種坐姿」超傷膝蓋和脊椎 盤腿坐還恐害椎間盤突出
一回到家就想窩在沙發裡，配上一條暖呼呼的毛毯，追個劇放鬆一下實在太幸福！久坐易對關節產生負影響 當心愈坐愈累不過，先等等！板橋亞東醫院骨科陳鈺泓主治醫師提醒，除了大家所熟知的久坐會對關節產生負面影響...