影／板橋晚市驚傳砍人 攤商持殺豬刀猛砍債主7刀遭警逮捕
減重
還在邊運動邊追劇？健身作家籲「別一心兩用」：專注讓燃脂效果多3倍
長期分享運動與健康資訊的健身作家Lindsey Ellefson，曾大力推薦「邊運動邊看劇」的方式，認為這能幫助人們克服運動時的無聊與疲憊。然而，當她開始認真追蹤數據並設定具體健身目標後，卻發現自己...
花百萬減重手術猝死 家屬求真相
北部41歲林姓女子到高雄小港區找網紅名醫進行胃繞道減重手術，術後卻呼吸窘迫昏迷，轉院急救不治。家屬昨透過立委柯志恩開記者會，指控醫師明知高風險，卻以加價55萬元就能動刀，轉院急救時捨近求遠延誤病情，...
不吃早餐、斷食減肥要小心 研究證實：空腹超過12小時增30%膽結石風險
夏天是減重黃金期，因為食欲低、活動量大，不少人趁著這段時間進行瘦身。間歇性斷食正流行，自己設定禁食與進食時間，不過，長時間空腹，膽汁滯留在膽囊內，時間一久就容易濃縮、沉積，提高結石風險。國際研究證實...
元氣醫聲EP108｜66歲單身，又怎樣？她跑出金牌人生，定義退休新境界：健康、自由、真快樂！
🎧立即收聽 按下左側播放鍵↓從減重開始，跑出金牌人生🏃♀️ 🏃♀️ 🏃♀️66歲的孫蓉華，原本是一位忙碌的媒體記者，為了減重開始跑步，卻從此愛上運動。從深夜在公園獨跑，到固定參加跑步班訓練、報...
女子減重手術後突身亡 家屬喊話高雄市府調查有無不法
北部41歲林姓女子到高雄找網紅名醫進行胃繞道減重手術，術後不幸身亡，家屬今日透過立委柯志恩開記者會，指控醫師猶如醫界「宋七力」，擁有很多信眾，明知高風險，加價55萬元就能動刀，轉院急救捨近求遠延誤病...
高風險減重手術術後亡！家屬質疑醫療流程與金流爭議，要求調查是否違法！
北部41歲林姓女子到高雄找網紅名醫進行胃繞道減重手術，術後不幸身亡，家屬今日透過立委柯志恩開記者會，指控醫師猶如醫界「宋七力」，擁有很多信眾，明知高風險，加價55萬元就能動刀，轉院急救捨近求遠延誤病...
影／高雄網紅醫師減重手術害命涉爭議 衛生局說話了
北部林姓女子7月接受減重手術，術後病況急轉惡化身亡。家屬今控訴執刀的高雄「網紅醫師」王姓醫師收取百萬元手術費，收據僅列「顧問費」，恐涉違法，且王醫當時任職博田國際醫院，卻跨院到小港安泰醫院動手術，質...
不節食、不運動 小紅書激推「快樂減肥法」：2個月瘦9公斤
減重一定得節食、累死在健身房嗎？小紅書一名用戶分享自身經驗，強調靠「養成好習慣」也能有效瘦身。她未特別運動或控制飲食，2個月內體重從50公斤降至41公斤，變化顯著，連身邊朋友都驚呼：「到底怎麼瘦的？...
台大開減肥班30年首曝秘笈 紅藍綠三色蔬果各有不同效果
肥胖已成為文明病，台大醫院院長吳明賢示警，十大死因中有八項跟肥胖有關，包括癌症、糖尿病、心血管疾病等。台大醫院開減肥班已經有30年經驗，今天首曝秘笈，透過飲食管理、燃脂增肌、心理調適等三大策略，讓減...
台大開減肥班30年首曝秘笈 紅藍綠三色蔬果各有不同效果
肥胖已成為文明病，台大醫院院長吳明賢示警，十大死因中有八項跟肥胖有關，包括癌症、糖尿病、心血管疾病等。台大醫院開減肥班已經有30年經驗，今天首曝秘笈，透過飲食管理、燃脂增肌、心理調適等三大策略，讓減...
減重意外帶來連鎖反應 美國人甩肉全家跟著瘦
近來醫藥界研發出俗稱「瘦瘦針」的新減重方法，吸引許多人嘗試。美國醫藥界發現，家中若有人開始使用藥物等方法瘦身，其他家庭成員體重也會下降，出現一人用藥全家減重的現象。36歲的芝加哥居民愛咪．凱恩202...
唐獎得主亞洲生技大會開講 談GLP-1受體促效劑如何用於肥胖治療
國際生技產業年度盛事亞洲生技大會（BIO Asia-Taiwan）今日於南港展覽館2館正式開幕，上午的「唐獎講座」，特別邀請2024年唐獎生技醫藥獎得主延斯·祖爾·霍斯特（Jens Juul Hol...
骨質疏鬆死亡率竟比癌症更高？ 醫師曝：節食恐成慢性自殺
夏天一到，為了穿得輕薄上鏡，減肥成了許多人的暑假作業。不過醫師提醒，若採取錯誤的減重方式，可能為日後埋下骨質疏鬆的風險，甚至提高死亡率。這句話並非危言聳聽，而是來自多項醫學研究的殘酷事實。根據日媒「...
看看哪一句有戳中你？關於減肥人生的15句「哀怨共感語錄」
天氣越來越熱，細肩帶、小短褲、比基尼都在蠢蠢欲動，可是手臂上的蝴蝶袖、腰間的贅肉只想躲起來...每到夏天，就是減肥人生的輪迴，少吃多動、持之以恆的道理人人都懂，但實踐起來就是這麼難，不然衣服分那麼多...
走樓梯運動效果和上健身房一樣！內科醫揭日常活動助燃脂又健腦
想要瘦身一定要上健身房嗎？現代人生活忙碌，也不是所有人都熱愛運動，日本內科醫師奥田昌子就在其著作中告訴大家，其實生活中看似不起眼的日常活動，都能夠幫助身體燃燒脂肪。即使只是走樓梯，效果卻不比健身差聊...
13歲亂吃減肥餅乾險些錯過發育期
台灣超過4成國、高中生對身材或體型不滿意，醫師分享曾有1名13歲的國二男生，因長期被取笑身材圓潤，亂刷爸爸信用卡買減重餅乾，落入減肥陷阱，險些錯過黃金發育期。開業診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷近...
吃優格搭水果很健康？營養師點出3大常見錯誤：這些水果、配料都踩雷
優格搭配水果是不少減肥族的最愛，因其熱量低、蛋白質高又富含纖維，被視為健康減脂的理想選擇。然而，營養師陳珮淳近日在臉書發文提醒，若搭配方式錯誤，不只體重沒掉，褲子還會變更緊！陳珮淳指出，如果選擇搭配...
《桃花映江山》孟子義螞蟻腰瘦身菜單公開！不節食靠5招維持170模特兒體態
以古裝陸劇《九重紫》爆紅的孟子義，今年更攜手劉學義主演新劇《桃花映江山》，一開播便掀起話題。不只經典古裝虐戀戲碼看不膩，擁有標誌臉蛋的孟子義，更以身高 170 公分、體重 56 公斤的模特兒比例，成...
減重不難！她採用「1410輕斷食法」 不到1年瘦了13公斤
現代人生活忙碌，飲食不正常又缺少運動，導致不少人肥胖、身材走樣，才來開始想方設法要減重。除了運動以外，很多人都會嘗試斷食法，最常聽到的就是168斷食法，不過營養師高敏敏在臉書推薦「1410輕斷食法」...
不吃早餐讓你減肥失敗！醫曝更大危機「糖尿病風險提高32%」
減肥總是略過早餐嗎？蕭捷健醫師指出，身體的「吃飯時鐘」決定了你胖還是瘦？許多人曾嚴格控制飲食、認真計算卡路里，減重進度卻停滯不前，甚至體脂不斷上升。蕭捷健提醒，身體有一套精密的「生理時鐘」，不僅掌管...