療癒
《三房二聽｜聲音廚房》蕃茄炒蛋都是成熟的個體
【一餐一故事】切開蕃茄，湯汁流下來，我急著把他們丟進去鍋子裏面，加點油，拌炒起來，手忙腳亂的把蛋打進去碗裏面，加點鹽，攪一攪，趁著鍋子熱起來的時候，倒進去。「這樣蛋不是會太乾嗎？」孩子來探頭問。我習...
致理科大USR注入創意 新北萬里大鵬足湯公園觀光新亮點
萬里區的大鵬足湯公園近來在暑期的週末辦理了萬金夏夜光活動，新穎的空間呈現還有舒適的泡足湯環境與趣味的煮溫泉蛋體驗，其實都有著致理科技大學「女王的呼召」USR計畫的空間活化與營造的身影，學生們的創意為...
一場只有她和貓的葬禮
【毛孩星球】早料到會有這種情況，就像是很多故事在一開始就註定好結局，只能束手無策地坐視發生，沒有任何其他改寫的可能。所以，當她意識到周圍景物似乎脫離認知時，也只是「早知道」。終究她就是個路痴，回天乏...
【影評】《大熊餐廳》第四季 你永遠不是孤軍奮戰
踏入職場的這兩年，能夠靜下心來看一部電影、追完一部影集的時間越來越稀有。但也因為這兩年走過的風風雨雨，看過的高高低低，也才嚐盡了社會的各種酸甜苦辣。在打開最新上架的《大熊餐廳》（英語：The Bea...
吉友們集合啦！CASETiFY聯名「吉伊卡哇」開泳池派對 立體耳機殼必收
吉友們注意啦！CASETiFY再度攜手日本超人氣療癒IP《吉伊卡哇》，推出全新「夏日泳池派對」主題聯名系列，延續去年冒險旅程主題，本次聯名角色包含吉伊卡哇、小八貓、兔兔與新登場角色獅薩，全都一起換上...
《三房二聽｜聲音廚房》 白飯的同溫層
【一餐一故事】在廚房煮上一鍋白飯，等待電鍋跳起來前，我還可以優雅的炒菜。但我真的不愛洗米。淘米一次、倒水，還得小心米粒不能流出去，重複好幾遍，卻始終搞不清楚到底什麼才算洗乾淨—，總不能一顆一顆拿起來...
翻新30年老屋今重新開張 蘆洲永平圖書分館化身療癒閱讀空間
擁有30年屋齡的蘆洲永平圖書分館，經過10個月空間優化，變為療癒系閱讀空間。新北副市長朱惕之見證啟用，他說原本陳舊的環境，蛻變為兼具功能性與美感的現代化閱讀空間，同時結合社會情緒學習，打造減壓閱讀角...
誰說平凡不是勝利？日劇《幸福就是吃飯睡覺等待》成30代上班族人生救贖劇 日子過好就是最強反擊
由 NHK 製作、改編自水凪トリ人氣漫畫的春季新劇《幸福就是吃飯睡覺等待》（しあわせは食べて寝て待て），自 2025 年 4 月 1 日起每週更新一集。由櫻井由紀主演，細膩刻畫一位在病後身心俱疲的女...
彭惠鈴／給人笑容也是功德
學校要教師們繳交一張生活照放入學生畢業紀念冊，我的個性含蓄，剛開始繳了一張人像較小的遠景照，結果被以看不清楚的理由退回。翻找過去舊照，像是翻閱過去一幕幕辛苦生活的片段，臉上的笑容不多，或是茶米油鹽生...
她是我唯一的愛女，我怎麼能輕易放手
對於家屬而言，臥於病床上的不是生病的病人。而是他摯愛的家人。是獨一無二，猶如心頭肉一般重要的存在。她不是我手中病患名單中，一個單純的名字，而是年邁老父親，最鍾愛的女兒。向燕來到我們醫院前，已經在前一...
《你是誰，比你做什麼更重要》：尋找內在的黃金種子
【成長足跡】是否曾經想過，假使要用五樣物品及一朵花來描述或象徵自己，會選用什麼當作素材呢？英國管理大師韓第的妻子是名非常特別的攝影師，她會運用她的攝影才能來幫助人們了解哪些是他們人生中最重要的事情，...
NOMA八月來台快閃！陽明山新據點YMS美學聚落搶先看
台北陽明山近日迎來嶄新生活聚落——由選品品牌「初衣食午 onefifteen」延伸打造的YMS by onefifteen，選址於昔日美軍宿舍群H-2區，以1950年代美國中世紀現代主義建築風格為本...
《吉伊卡哇》：我還沒考上的五級除草證照
【成長足跡】2025上半年應該算是日本動漫⟪吉伊卡哇⟫在台灣最受矚目的時間，我也不免俗地跟上了熱潮。跟很多入坑前的人一樣，我在看動畫前心裡想的是「這三隻很吵又長得很像的東西有什麼可愛的」，但看過之後...
新北植癒蒔光節 結合農業與療癒打造綠生活
週末的淡水捷運站後方廣場，綠意盎然、人潮絡繹不絕，新北市首度舉辦的「植癒蒔光節」熱鬧登場。活動結合42個特色攤位，包括多肉植物、陶藝花盆、手作DIY、咖啡烘焙，還有現場音樂演出，讓民眾在假日走入自然...
啟動療癒之旅 新銳藝術家劉柱均「靈魂流域」開展
本身有成衣傳產二代、數字易經講師等多重身分的新銳藝術家劉柱均策畫的抽象個展「靈魂流域」今天在高雄安城藝術中心展出，將展出至7月底止，開幕茶會現場湧入百位藝術愛好者、企業貴賓與身心靈工作者，一同感受一...
琅讀金句／希望這世界能夠容許人們自由選擇最適合自己的「沉迷之物」
【琅讀金句】我個人認為，沉迷的對象是什麼都無所謂，因為透過沉迷，能夠接觸到新的世界，把藉此得到的「好事」回饋給身邊的人。不論是書本、手機、運動還是橡果，希望這世界能夠容許人們自由選擇最適合自己的「沉...
聽見金句／情緒是關不掉的，壓抑只是把感受藏起來。
情緒是關不掉的，它只會被壓抑住，不會因為你沒看見就消失。若你選擇壓抑，有一天，類似的情境出現時，會反彈出更強烈的情緒。（摘自諮商心理師吳姵瑩：《敬，童年的傷》）我們的內在像個盒子，承裝著各式各樣的記...
紫堤／彎腰是最美麗的姿態
因故和外子陷入冷戰，心情非常低落，也能感受到外子的悶悶不樂。兩人彷彿都在期待對方先認錯，但我們誰也不肯先低頭道歉，大概是認為錯不在己。僵持多天，這樣的「室婚」讓人快要窒息。那天，大姊傳來一張問候圖，...
不良課程的心靈陷阱1／心靈課程惹爭議 心理師法劃清界線保權益與健康
「心靈課程」日前引發心靈操控的議論，過去曾有打著靈氣療癒、命盤心理諮商的違法案件，律師兼諮商心理師柯萱如指出，心理師專業有明文規定，民眾發現有問題的課程或人士，可以檢舉或申訴。今年2月，YouTub...