賺海外所得要主動申報！她弄錯一觀念連補帶罰上百萬元
傳伊朗核計畫僅倒退幾個月 川普反駁稱「數十年」：若重建將再襲擊
吃出病來？年輕族群罹大腸癌機率大增 醫曝吃太多「這類食物」
腸胃道
飲食咀嚼不可少 喝原汁傷腦傷胃
現代人生活緊湊，許多事情都講求快速，連帶吃東西有時都以原汁取代。營養學專家洪泰雄說，咀嚼是大腦與身體的對話，咀嚼不只是為了把食物弄碎，更是人體啟動消化、吸收、能量調節、神經傳導與內分泌協調的第一道關...
每天1小匙就有效？ 醫曝「1油品」：抗發炎還能顧腸胃
民俗療法百百種，常有人說：「喝油能夠顧胃。」但究竟真是如此？動物實驗發現，苦茶油能減少胃黏膜因酒精造成的損傷，也可降低胃壁氧化壓力與發炎反應。因此，每天喝下一小匙，對胃能有潛在的保護效果。營養醫學專...
元氣醫聲EP100｜幽門桿菌恐致全家罹胃癌！免費篩檢、除菌新制保「胃」健康
🎧立即收聽 按下左側播放鍵↓台灣幽門桿菌平均盛行率約二成，醫師指出，一旦感染，百分之百引發慢性胃炎，造成潰瘍、病變的機率大增六倍，據統計，八成胃癌患者曾感染幽門桿菌，且一人感染，全家中標率也增加二倍...
真有直腸子？大腸鏡遇到「整朵菇」 醫曝震撼畫面：真的「明天見」
菇類種類眾多，各個營養價值豐富，但也因為不好消化常被調侃為「明天見」食物。禾馨民權健康管理診所院長、胰臟醫師林相宏在臉書分享一張近日用大腸鏡拍到的照片，引來網友驚呼。林相宏在臉書「胰臟醫師 林相宏 ...
便秘吃錯蔬菜更慘！不是攝取纖維就好 醫提醒這類食材「切小段」
一般民眾在便秘時總會先狂吃蔬菜水果，希望能因此順利排便。但外科醫師陳榮堅近日透過臉書提醒民眾，在便秘時若吃錯蔬菜反而會造成便秘情形更嚴重，提醒民眾攝取膳食纖維時的一些事項。陳榮堅說，很多人認為便秘時...
喝運動飲料致血糖上升，跟脫水沒兩樣！檢查自己是否有飲料迷思
作者山田悟是糖尿病專科醫師，每天都接觸許多患者。自從看到一篇名為〈攝取越多脂質，反而越能減少血液中的三酸甘油酯〉的論文，因為對內容感到很震驚，於是開始了相關研究。目前是日本減醣飲食領域中首屈一指的醫...
健康來得及／脹氣無關飲食？致病關鍵公開、女性尤當心
飯後時常脹氣，就算穿有鬆緊帶的褲子也於事無補？脹氣患者通常以為吃了某些食物導致腸胃氣體變多，調整飲食卻沒太大效果。出乎意料的是，經常脹氣可能跟氣體或糞便無關。哈佛大學胃腸專科醫師解釋，如果把腹腔想像...
壓力大胃痛、沒食慾？ 科學揭密：你的胃真的「聽得見」情緒
壓力大時胃痛、焦慮時食慾不振、心情低落容易便秘，經醫學研究證實，大腦與腸胃之間存在密切聯繫，透過一條被稱為「腸–腦軸」（gut-brain axis）的神經通道進行雙向溝通，使情緒與胃腸健康相互影響...
如何單靠「吃」誕生美肌、成功減重？三餐攝取醣、細細咀嚼
每一個年齡層，都會遇到各種阻礙維持美麗與身體健康的障礙。作者萩野祐子以「穩定血糖值」為核心目標，同時針對「該吃什麼」與「該怎麼吃」兩層面，提出極簡單易執行的飲食方案。 （編按）●本文摘選自莫克/城邦...
飯後不能做什麼？ 醫師破解迷思：吃這個不NG
網路上總是流傳著各種「飯後不能做什麼」，究竟是迷思還是真的對身體不好呢？醫師鄭泓志在臉書粉絲專頁「你的腸胃科醫師 鄭泓志 內科 慢性病」發布影片，說明飯後禁忌「五個都市傳說」，大多確有其事，有的則被...
8旬婦解黑便又頭暈無力 「內視鏡」檢查揪出小腸出血
小腸出血難以診斷，僅占腸胃道出血5%，傳統檢查更難以觸及，台南一名82歲的陳姓婦人半個月前在解便時，發現變為軟質黑色，且自身偶爾還會頭暈無力，趕緊到醫院就診，但檢查一直未找到明確出血點，經奇美醫院胃...
老翁家中大失血！「大腸充滿黑、血便」 醫急檢查驚見一物卡住
吃魚時切記小心魚刺，家中若有老小更應特別注意！胃腸肝膽科醫師錢政弘分享近期遇到的案例，指出對方是年約80的男性，大腸裡同時充滿黑便和鮮血，狀況相當危急，沒想到經過檢查竟然在腸子裡找到帶血的魚刺，在一...
一整天只吃地瓜體重會怎麼變化？她實測後驚覺：居然瘦了不少
地瓜是富含包括膳食纖維、維生素、礦物質的健康食物，適合拿來替代澱粉主食。如果一整天只吃地瓜體重會有什麼變化？一名博主實測給你看。博主小玲橙子表示曾看過一個影片，吃半公斤地瓜能減少1.5公斤，於是實測...
反覆肚子痛又腹瀉、便祕 10人有1人患腸躁症
只要一緊張就肚子痛、腹瀉，或是常莫名脹氣、便祕，小心是腸胃功能性障礙的「腸躁症」。聯安診所超音波室主任楊建華表示，現代人工作壓力大，反覆腹瀉或便秘，出現排便異常等現象，雖然不會危及性命，卻嚴重影響生...
健康來得及／帕金森氏症始於腸胃？潰瘍發炎別輕忽
想知道自己是否為帕金森氏症的高風險群，腸胃健康是一項重要指標？雖然人們普遍認為這種神經疾病源於大腦，但9月初刊登在JAMA Network Open網站的一項新研究顛覆了大眾認知。愈來愈多證據顯示，...
你吃對膳食纖維了嗎？吃錯恐便秘 營養師教你怎麼吃
你今天攝取足夠的膳食纖維了嗎？營養師品瑄在Instagram分享補充膳食纖維的方法，想要好好補充膳食纖維不是只要吃菜，還要吃對才有益腸胃！營養師品瑄表示健康的一般人一天建議攝取25～35g的膳食纖維...
健康來得及／小中風、腸道問題要怪多年前新冠確診？研究揭新舊疾關聯
新冠疫情揮之不去，近期一項新研究更揭露它帶來的另一種後患。曾經確診過的你，是否在這兩三年出現腸道問題、甚至小中風等疾病？研究指出，或許你覺得這些新病與得過新冠無關，但兩者其實存在聯繫。這種情況與「長...
瑞磁營收／6月0.37億元、年增63.3% 上半年創同期新高
瑞磁生技ABC-KY（6598）10日公告6月營收3,662.9萬元，年增63.33%；今年第2季營收1.02億元，年增29.9%；上半年營收1.84億元，年增約13.8%，更創下同期歷史新高。瑞磁...
健康來得及／「糞便移植」療法能改善腸道菌？哈佛胃腸專家有更好的建議
腸道健康出問題，糞便微生物移植會是患者的救星？這個方法是採集腸道健康者的糞便，透過膠囊或大腸鏡移植到腸病患者的腸內，藉此培養有益微生物群以緩解某些疾病。Netflix今年上映的《飲食健康知多少：胃腸...
洗碗一定要沖乾淨！醫曝「洗碗精殘留恐危及腸道健康」，避免清潔劑殘留8方法
當碗盤杯子髒了、油了，我們通常都會用洗碗精清洗，因為可以洗得很乾淨。但你有沒有想過，用洗碗清洗會對身體造成什麼危害？如果沒有徹底將洗碗精沖乾淨，是否會影響健康？對此，鄭泓志醫師在粉專《你的腸胃科醫師...