運動傷害
45歲蔣萬安閃到腰 醫提醒天冷「這些生活小事」 要注意
台北市長蔣萬安因為閃到腰，昨宣布取消當天下午與今、明兩天市政行程，復健科醫師指出，天冷肌肉又緊繃的狀態下，就連刷牙洗臉、彎腰穿鞋等都可能拉傷，就算平常有運動習慣，也可能因為勞損未充分修復、作息不正常...
30歲舉步維艱 原來與巨星一樣罹罕病
腳總是「異常沉重」，年僅30歲的女子，2年前開始發現走路總是怪怪的，原以為是運動傷害，但怎麼做復健也都無法緩解肌肉僵硬感，漸漸地女子的日常生活都開始受到影響，某天看見國際巨星席琳狄翁自曝罹患「僵硬人...
腳像被地板吸住、踏不出去 30歲女和巨星同罹「這」病
腳總是「異常沈重」，年僅30歲的女子，2年前開始發現走路總是怪怪的，原以為是運動傷害，但怎麼做復健也都無法緩解肌肉僵硬感，漸漸地女子的日常生活都開始受到影響，某天看見國際巨星席琳狄翁自曝罹患僵硬人症...
台北馬拉松遇冷氣團 冬季運動「保心4招」
台北馬拉松15日登場，遇冷氣團低溫挑戰，可能增加心血管疾病風險，國健署今天提醒務必做好保暖措施，呼籲冬季運動遵守保暖、熱身、補水、調整運動時間4原則。冬季是大型運動活動的旺季，衛生福利部國民健康署長...
如何知道膝關節是否退化？6指標自我檢測！圖解4動作 每天做改善退化性關節炎
隨著台灣高齡社會的到來，國人膝關節退化的盛行率為15%，有350萬人因退化性膝關節炎感到不適，58歲以上，每5人就有1人有關節退化問題，在診間常見是女性患者居多，因內分泌的問題及骨質流失所導致。6症...
大林慈濟醫院與嘉縣府簽MOU 提供體育選手醫療照顧
為提供嘉縣高、國中小學體育班學生與績優選手健康保障與傷害防護，縣府與大林慈濟醫院今天簽署合作備忘錄（MOU），優免掛號費、部分補助醫療費用，讓選手專心訓練。今天在嘉義縣府招商中心簽署MOU，嘉義縣長...
嘉義縣照顧體育班學生 優免掛號費、建立綠色就醫通道
嘉義縣政府與大林慈濟醫院攜手推動運動員健康照護，縣長翁章梁今與大林慈濟醫院主秘劉鎮榮簽署合作備忘錄，為嘉縣體育班學生、績優選手優免掛號費，並建立快速就醫綠色通道與專業服務，提供體育選手更完善醫療資源...
AI應用運科情搜透徹 棒球變強投資發光
世界12強棒球賽事，台灣驚喜拿下金牌取得冠軍，除了教練團、球員全力投入，還有備受關注的情蒐團隊，透過搜集各國投手球種分析、野手打擊熱區鎖定，應用AI人工智慧分析投擲數據、影像資料庫分析等，大型運動賽...
民眾黨團爆體大系主任涉霸凌 教育部致歉：絕不袒護
民眾黨團總召黃國昌今天指出，中部某國立體大系主任對學生言語霸凌，甚至還刀插課桌、踹破系辦門牆。教育部代表則表達歉意，認為該師情緒管理非常不妥，將請學校召開教評會處理，絕不袒護老師。台灣民眾黨立法院黨...
遭控不抽血扣學分 台師大：學生同意
台師大爆出學校足球教練在寒暑假期間要求選手配合教練與教練友好教授，進行相關實驗長達數年，學生若不配合抽血，就威脅扣留畢業學分，引發爭議。對此，台師大表示，已經啟動調查，但教練確實將學生受試費用移為公...
全台陷「冠軍熱」打擊場爆人潮 這因素恐增揮棒傷害
中華隊在世界棒球12強賽以4：0完封日本隊，全台陷入狂歡，棒壘球打擊場已出現滿滿人潮。台北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑表示，棒球運動有益於全身鍛鍊，不過短時間內過度用力「揮棒」，易造成腰部肌...
中華隊長陳傑憲被球砸…遇到瘀腫 記得別揉搓
世界12強棒球賽複賽昨天中華隊遇上美國隊，中華隊長陳傑憲遭觸身球砸到腳，經超音波檢查有些瘀腫狀況。美國打擊手托馬斯、中華隊江坤宇也分別挨了觸身球。運動傷害中最常見的扭傷、拉傷，臨床表現也會瘀腫。「瘀...
陳傑憲被球砸…遇到瘀腫 記得別揉搓
世界12強棒球賽複賽昨天中華隊遇上美國隊，中華隊長陳傑憲遭觸身球砸到腳，經超音波檢查有些瘀腫狀況。美國打擊手托馬斯、中華隊江坤宇也分別挨了觸身球。運動傷害中最常見的扭傷、拉傷，臨床表現也會瘀腫。「瘀...
改善腰痛最好的方法是「練核心」！復健科醫師公開「3大動作」 預防改善都有效
腰痛是困擾許多人的毛病，據醫師在診間的觀察，有腰痛或腰部相關症狀的病患，竟高達一半以上！若被腰痛纏上，走路也走不好、坐也坐不好，就算要運動也害怕運動傷害，會加劇腰痛症狀，到底我們應該如何處理這個棘手...
富邦長春公開賽擴大規模 謝敏男攜手國內外球星經驗傳承引領新生代
台灣長春職業高球巡迴賽年度旗艦賽事富邦長春公開賽，今年將邁入第22個年頭，賽事規模也宣布再度擴大，本周三(13日)將在台灣最具歷史的老淡水球場點燃戰火，由120名國內外職業好手競逐600萬元總獎金(...
騎單車注意姿勢 3錯誤恐釀運動傷害
要活就要動，「騎腳踏車」是對身體最沒有負擔的運動，可以強化心肺功能、改善膝蓋退化、預防心血管疾病、糖尿病，甚至還可以減重。不過，嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志提醒，騎乘單車必須注意姿勢正確，尤其坐...
健康主題館／騎單車注意姿勢 3錯誤恐釀運動傷害
●較寬大坐墊，可減少騎車運動傷害●脛前肌運動可讓小腿視覺上更勻稱●坐墊最佳高度：踏板踩到底時，膝蓋微彎15至20度要活就要動，「騎腳踏車」是對身體最沒有負擔的運動，可以強化心肺功能、改善膝蓋退化、預...
長庚運動醫學研討會 戴資穎、林郁婷「與傷共存」談心路歷程
長庚運動醫學第五屆學術研討會今在高雄長庚醫療大樓舉行，世界羽球天后戴資穎、巴黎奧運拳擊金牌林郁婷出席分享上場比賽如何「與傷共存」。戴資穎坦言，近幾年征戰累積運動傷害，隨著年紀增長，後期沒辦法共存這麼...
60歲當舞蹈老師、70歲考救生員 年齡不再是老的基準
電影《藝伎回憶錄》裡，主角小百合穿著和服，動作優雅，手持小道具以日本舞蹈顛倒眾生。而步入耳順之年的宋小琴，當初就是因為看到美麗的浴衣，一頭栽進了日本舞蹈藝術的世界，師承華山流宗家，取得師範資格，如今...
大谷翔平肩關節受傷 醫師解析常見肩關節半脫位3原因
道奇隊的大谷翔平在美國大聯盟世界大賽因為盜壘受傷，媒體引述總教練羅伯茲（Dave Roberts）說法是「肩關節半脫臼」，大谷手部的力量還在，肩關節活動範圍也沒有大礙。對此傷勢，透過及時診斷、物理治...