中職/陳柏清躍上日媒版面 12強東京行難忘超商食物和東蛋咖哩
醫科之亂/波波醫突破1300總額?實習名額競爭加劇
NBA/布朗森40分領軍 尼克退魔術搶進NBA盃冠軍戰
隔夜菜
節省當心變傷身!醫揭「5種最危險隔夜菜」 銀耳湯恐致命
不少人吃不完的飯菜都習慣直接放進冰箱,隔天再加熱處理,但醫師提醒,並不是所有食物都適合隔夜保存,有些隔夜菜不只細菌量激增,還可能生成危險毒素,吃下肚可能比想像中更傷身。秀傳醫療體系中部院區總院長黃士...
隔夜菜反覆加熱 醫提醒致命細菌!剩菜剩飯保存5原則
炎炎夏日,食物容易變質腐敗,有些人習慣煮一大鍋菜,吃不完隔天繼續加熱食用。醫師提醒,剩菜最好一次性復熱食用完畢,反覆加熱,除了營養流失,也增加細菌滋生風險。現代人外食頻繁,備餐容易過剩,結果經常吃剩...
常吃隔夜菜癌症就來?涼拌菜是細菌大本營?營養師解答「亞硝酸鹽」真面目
「隔夜菜會致癌」這種說法,你一定聽過!但其實這樣的擔憂有點過度,只要保存方式正確、加熱有確實做到,不僅不會致癌,還能是忙碌生活中兼顧營養的好幫手。本文就來幫你一次搞懂亞硝酸鹽到底是什麼、正確保存該怎...
用微波爐會致癌?1疏忽讓化學物質入侵食物!醫曝3用法全是隱形殺手
用微波爐加熱食物簡單又方便,但「微波爐會不會致癌」也是民眾常有的疑慮。對此,義大醫院家庭暨社區醫學部家庭醫學科陳昱彰醫師表示,答案為「不會」,微波爐是一個高效率的加熱工具,但不是利用「X射線」或「伽...
90%人不知!「3類食物」二次加熱超毒=吃下滿滿致癌物
家裡有在開火的人,應都出現過菜吃不完、冰到冰箱等下一餐再拿出來加熱吃的狀況。不浪費食物是美德,但,有些食物其實是不適合反覆加熱吃的,李婉萍營養師特別提醒三大類隔夜菜真的不要吃,恐傷身、誘發致癌風險!...
隔夜菜是「細菌溫床」?安心吃6撇步:避免吃下細菌大餐
當然是現煮現吃最好,真的吃不完倒掉好浪費,浪費食物會下地獄,難免會要吃到隔夜菜!隔夜菜安心吃 生活必知知識我們聽過很多「隔夜菜不健康」的說法,重複加熱的食物會流失部分營養素,如水溶性維他命B、C,儲...
隔夜真會致癌?醫師示警「4食物」別放過夜 恐產生致命毒素
近年常傳出「隔夜水、隔夜菜會致癌」的說法,引起不少民眾疑慮。對此,醫師黃軒針對常見的隔夜食物進行釐清,表示只要妥善保存,並非所有隔夜食物都有致癌風險,呼籲民眾不要過度恐慌,但仍應特別留意幾類高風險食...
隔夜菜會致癌?醫師喊「誇大」抓錯重點 提醒4類食物更不該碰
常聽大家勸「別吃隔夜菜」對身體不好,醫師蔡明劼粉專「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文指出這個說法不完全正確,有太過誇大、造成恐慌的嫌疑。蔡銘劼表示最近看到新聞片段,有醫師信誓旦旦說「吃隔夜菜會致癌」理由...
滾過就能放隔夜?營養師搖頭「當心食物中毒」 授3步驟正確保存
「湯」滾過就能放隔夜?營養師高敏敏在Instagram粉專「營養師 高敏敏」指出,「食物只要加熱『滾過』放冰箱就不用擔心菜腐敗」是錯誤觀念,隔夜菜其實超危險,尤其是像台灣這樣潮濕又炎熱的氣候中,最容...
隔夜飯會致癌嗎?營養師揭:「這2種食物」要注意
不少民眾都會將沒吃完的水果冰在冰箱,隔夜水果口感變差、甚至因為氧化導致顏色也變的暗沉;也有些民眾會在前一天先將水果切好,隔天再享用,然而這些隔夜水果會影響提供營養的能力嗎?營養素會不會打折呢?另外,...
年菜吃5天吃到怕!爸搬「神器」火速消滅 一家人瞞媽偷吃披薩
你家過年剩下的年菜會吃多久呢?一名女網友發文分享,她家裡比較傳統,過年總是會留下一堆年菜,要一直吃到初五才能全部解決,但同樣的菜色讓他們吃得很膩,因此當媽媽外出時,爸爸事先訂披薩,並用最快的速度把剩...
年菜吃不完冰起來就好?專家揭迷思教食物保存
過年期間常有豐盛年菜吃不完,許多人習慣將剩菜放進冰箱,隔餐加熱食用,竹市衛生局及社區營養推廣中心營養師彙整常見食物保存迷思,盼民眾都能吃得美味又安心。年夜飯講求豐盛,但往往當餐吃不完,常出現整個春節...
隔夜菜帶便當「這類菜色」恐傷身!剩菜保存營養師分享訣竅
每個家庭少不了碰上煮一桌菜,吃不完留到隔日再吃的「隔夜菜」,雖然隔夜菜能減少食材浪費,但營養師提醒,食物並非放進冰箱冷藏,就能夠一直安心保存,還是有保存期限。此外,有些食物也不建議加熱,例如海鮮類、...
常吃隔夜菜沒營養、易致癌?營養師:掌握這5原則就能安心吃
之前FB有位媽媽私訊說看到一篇「隔夜菜沒有營養」的新聞報導,而她的孩子平日在學校吃營養午餐,回家後因大人工作晚下班所以會吃前一天的剩菜當晚餐,憂心忡忡地說或許正是一直吃隔夜菜的關係,導致孩子體型比別...
剩菜狂加熱「孫吃到住院」!她怒逼尪全吞婆婆慌了 結局大快人心
台灣人從小就被教育出惜食的觀念,不少家庭為避免浪費食物,習慣將剩菜放到冰箱冷藏,不過食物若經過反覆加熱,恐導致營養成分流失、滋生細菌,更甚者還會有罹癌風險。日前一名女網友分享,她婆婆總是喜歡將剩菜反...
3種食物別再加熱吃!營養師警告:吃一餐就好 尤其「這種」易生致癌物
過年一定是滿桌的美味佳餚,但也開始了從除夕吃到現在都在吃過年吃不完的隔夜菜,你家也是嗎? 3類食物不要反覆加熱吃 不浪費食物是美德,但營養師李婉萍提醒,提醒,有些食物真的不要反覆加熱隔夜吃: 1、綠...
吃隔夜菜會致癌?可以放多久?對身體危害、加熱及保存方式一次看懂
隔夜菜可以放多久?年節將至,許多民眾在團圓之際會準備滿桌子佳餚,最後將吃不完的飯菜冰進冰箱隔天再加熱。究竟隔夜菜會帶來哪些危害?坊間傳言隔熱菜會致癌是真的嗎?隔夜菜可以放多久?本文一次整理隔夜菜常見...
隔夜菜會致癌嗎?留意「3細節」避免食物中毒、傷害健康
隔夜菜能減少食材浪費、減少備料與烹飪時間,但卻一直流傳著「隔夜菜危害人體」的傳言。事實上,隔夜菜不僅致癌可能相當低,且只要按照一定準則,例如排除不耐久放的食物,控制好存放時間等,便能放心食用隔夜菜,...
別再只會用微波爐復熱 專家揭隔夜菜為何難吃原因及改善方式
儘管再怎麼努力,剩菜總是生活中不可避免的一部分。對許多人來說,當剩菜成為隔夜菜時,容易讓人怨懟。因為在復熱的過程中,所有的東西經常變得濕濕軟軟的,嘗起來就不那麼好吃,在口感上也不討喜,有何方式可以讓...
吃剩食物繼續放電鍋保溫?恐傷身、傷荷包!保存食物「這溫度」是關鍵!
煮飯、煮湯、熱菜、保溫功能,電鍋可說是單身者生活良伴,而台灣幾乎每個家庭都有一台電鍋,不過,毒物科專家提醒,千萬不要將吃剩的食物放在電鍋內保溫,到了隔日再吃,除了影響口感,如果保溫低於60℃,細菌就...