學校強制穿制服「夏熱冬冷」 成酷刑 民團：當軍隊管
立院新會期「新人部長」陳世凱被盯上 綠憂成為突破口
體重
客人網購問「尺寸是否穿得下」？小編高情商回1句 萬人狂讚：要加薪
說話的藝術真的很重要！一名網友分享，自己的工作是網路賣場的小編，有次客人詢問衣服尺寸是否合身？他簡單回覆一句話，讓對方頓時心花怒放。貼文一出後，引起廣大網友熱議。這名網友在社群平台「Threads」...
🎧｜想要「長肌肌」必看！「肝醣超補」秘技公開，奧運級營養師教你這樣吃
現代人常說「吃肉就能長肌肉」，但這可不一定是事實。雖然蛋白質在增肌和運動表現中扮演很重要的角色，國家運動訓練中心營養師曾怡鈞指出，只吃蛋白質是不夠的，增肌的關鍵還是靠重訓，若要運動表現良好，則主要靠...
你有瘜肉臉嗎 6族群及早做大腸鏡
衛福部統計，大腸癌位居國人十大癌症死亡率第三名，大腸癌病灶常從瘜肉病變而來，但有沒有大腸瘜肉，看臉看得出來？禾馨民權婦幼診所腸胃科主治醫師葉秉威說，他做過約5、6萬人次的大腸鏡檢查經驗來看，從病患整...
脂肪堆在肝臟心臟最危險！研究顯示「做一事」有助脂肪安全存放
大部份人運動的目的，都是為了減掉脂肪。但一項新研究指出，它其實也可以促使我們更健康的將脂肪儲存。運動幫助減脂，也能儲存脂肪根據《CNN Health》報導，發表在《代謝》雜誌上的一項研究指出，運動對...
「好發2族群」暴食再催吐…日本飲食障礙症案例增加 專家憂台灣狀況
根據國外統計，飲食障礙症求助率低落，但就連盛行率較高的西方國家都只有3至4成的就醫率，國內專家擔憂亞洲願意去求助比率恐怕更低。衛生福利部桃園療養院副院長李俊宏表示，國內飲食障礙症目前尚未出現明顯增加...
跟人類小孩一樣重！俄羅斯流浪貓生活舒適、吃太好 一度胖到走不了
俄羅斯彼爾姆（Perm）一隻住在醫院地下室的胖貓被動物收容所工作人員發現時，體重已暴增到相當於一個人類小孩，甚至到了無法行走的程度。每日郵報與紐約郵報6日報導，這隻姜虎斑貓名叫「克羅希克」（Kros...
健保增2項給付 每年挹注7千萬元 近百人受惠
健保署長石崇良表示，九月起，適用靜脈血管通路異常與體重輕孩童的「皮下植入式心律去顫器」，及用於藥物或肉毒桿菌治療無效的肌張力不全病人的「充電式深層腦部刺激器」納入健保給付，每年預計有卅及五十八人受惠...
學生健檢頻現紅字 醫心驚
開學之後，學生接受身高、體重健康檢查，但紀錄卡上頻現紅字，讓醫師心驚。林口長庚兒童內分泌暨遺傳科主治醫師顧培馨表示，最近收治不少「需追蹤複檢」轉介單，其中又以肥胖問題最常見，但家長卻不以為然，在診間...
元氣最愛問／逆轉脂肪肝 酒、油、糖要忌口
隨著台灣肥胖人口增加，有脂肪肝的人數愈來愈多，根據肝病防治學術基金會最新統計，台灣平均每兩人就有一人罹患脂肪肝。「元氣最愛問」節目邀請好心肝診所肝膽腸胃科主治醫師林姿伶探討如何防治脂肪肝，許多人因為...
男抱怨女友24歲「中年發福」 網一看體重狂酸：把她讓給我！
男女交往過程中，難免會有所爭執，但若對另一半過於嚴苛，恐怕會讓感情無法長久。日前有位男網友表示「女友中年肥胖怎麼辦？」，他指出女友現在24歲，體重54公斤至58公斤，最胖到62公斤，直呼「根本不是我...
中年人治衰弱 中醫藥補+運動
不只長者才會衰弱，男女老幼都可能發生。中醫師指出，許多中壯年因疾病、意外傷害或遭逢人世變故等，也可能產生「衰弱前期」表現，要積極預防與補強。沒減肥卻體重減輕、肌力下降、行走變慢、自述疲憊感，以及體能...
穿錯鞋子可能傷膝傷脊椎！挑鞋遵循4原則，穿脫鞋也有方法
走路走久了，腳難免會痠痛，但有的人可能連帶感覺膝蓋不舒服，甚至腰痠背痛，到底是什麼問題？骨科醫師提醒，可能穿錯鞋，導致脊椎與膝蓋額外增加許多負擔。走路姿勢不對、穿錯鞋都會傷膝一般我們大概都知道，走路...
為何還是瘦不下來？ 專家曝「早晨1習慣」扯後腿：體重會增加
對上班族來說，每天能睡滿7到9個小時並非易事，為了能多睡一點，有些人會在手機鬧鐘響時按下「貪睡按鈕」。然而，國外一名女護理師便透過影片告訴眾人，早晨的這項習慣不僅對精神和身體造成壓力，也會導致體重增...
心肌梗塞險奪命 名醫加護病房醒悟 甩油20公斤逆轉人生
肥胖引發心肌梗塞？曾經擔任急診醫師的「初日診所」減重專科醫師陳威龍以自身經驗說明，這不是都市傳說。他14年前因工作忙碌又要兼顧博士論文，日夜顛倒、暴飲暴食，一年內胖了近10公斤，在實驗室突發心肌梗塞...
鮪魚肚消不掉 小心男性荷爾蒙失調
看到另一半的大肚子，真的很有安全感嗎？許多男性到了中年都挺著大肚腩，除了要小心是代謝症候群，更要注意是否為荷爾蒙失調。減重專科暨家醫科醫師楊智雯門診觀察，每10位男性病患中，有2至3位因為男性荷爾蒙...
台東體位管理競賽落幕 千人共減重近3千公斤
台東縣民肥胖比例過高，縣府連續14年推動「健康體重管理計畫」，自4月1日至7月21日舉辦減重競賽。衛生局指出，體位管理競賽落幕，延平鄉余姓男子原本體重超過110公斤，共減重35.4公斤獲得冠軍，亞軍...
巴黎奧運正夯！美食當前法國女人為何吃不胖？營養師曝關鍵是「水」
2024年巴黎奧運在法國舉辦，許多賽事仍在進行中，法國是以美食著稱的國度，包含馬卡龍、可頌、鵝肝醬等美食，面對各式料理、精緻食品，法國女性仍給人窈窕印象，營養師徐子雅表示，法國女人不是吃不胖，而是把...
最胖狗狗體重達53公斤減肥9公斤引發併發症死亡 主人下場慘了
主人疼愛毛孩無可厚非，但都要謹記適當餵食！紐西蘭有狗隻因為被過度餵食，除了每天食用狗糧外，主人還會額外餵飼多達10塊雞肉，最終導致狗狗身體堆積大量脂肪，體重高達50公斤以上，即使以聽診器亦無法聽到其...
減重注意！20歲女子115kg不跑步靠這個方法 1年勁減48kg拍片記錄被瘋傳
減肥是體力及意志力的考驗，不少人愛利用跑步瘦身。英國有1名253磅、身形豐滿的20歲女子，成功在約1年時間減去近100磅，還拍成影片分享，迅即在網上被瘋傳。該女子在影片透露其成功秘訣，指自知體力不足...
比跑步更燃脂！129公斤6旬婦靠1運動「無痛減36公斤」爽過退休生活
體重過重除了影響日常行動，慢性疾病發生率也較高，更可能因此危及生命。據外媒報導，美國一名68歲的婦人體重達129公斤，連過馬路都有困難。她下定決心減重，卻不斷遇到瓶頸而放棄，直到發現一項新奇的運動，...