一早轉晴了...台南市撿到「颱風假」？黃偉哲：仍不能輕忽
1天5餐才抗老？日專家揭「長壽」黃金飲食法則 吃對點心更健康
北捷文湖線異常！列車動彈不得 南港展覽館塞爆
上班族
打造全新路廊人本友善 新北汐止康寧街三期工程近完工
汐止區康寧街一、二、三期改善工程，做了6年，終於要全部完工了，目前在做的三期工程，是從湖光市民活動中心前一直銜接到同興路，包括人本環境改善、以及荒廢地活化等等，現在工程接近完工，也讓地方很期待，未來...
不是咖啡、紅茶！日精神科醫師公開大腦「抗疲勞」黃金組合
根據日媒「President Online」報導，長時間工作容易導致身心疲憊，許多人即使有充足睡眠，仍覺得腦袋遲鈍、效率低落。對此，精神科醫師保坂隆提出一個簡單又實用的建議，這套方法不僅能迅速補充能...
為什麼日本上班族都穿一模一樣？外國人震驚：根本像是制服
根據日媒「Hint-Point」報導，來自西班牙與波多黎各的兩位男性首次造訪日本，對東京街頭的強烈對比留下深刻印象。從高樓大廈與古老寺廟的並存，到夜晚霓虹與白日市景的反差，這座城市兼容傳統與現代，讓...
職場中的「權力鴻溝」失誤──選擇活在自己故事裡的主管，全團隊只想逃
領導者隨著職責加重、壓力劇增，行為可能變得扭曲，即便是立意良善的主管，也很容易在無意中變成沒人想共事的上司。前微軟高層、現為執行長教練的莎賓娜曾是「地獄來的主管」，實施最嚴苛的微管理，直到有天她恍然...
千元理財新利器 看懂TISA投資基金3大眉角
每月省下一次聚餐餐費，就能強化個人財富後盾。金管會的TISA（Taiwan Individual Savings Account，台灣個人投資儲蓄帳戶）」制度，今年下半年熱騰騰上路，不僅大幅調降定期...
信義區全新開幕「八色烤肉mini」進駐DREAM PLAZA！開幕加量50% 1人也能爽吃
韓式烤肉品牌「八色烤肉mini」將於7月25日正式插旗信義區統一時代百貨 DREAM PLAZA，以「專人代烤、上桌即食」的便利模式，打造無需揪團也能享受的韓味餐桌。主打獨食友善設計，單身族也能輕鬆...
如何處理衝突和棘手的對話？必須精巧設計提問，避免激烈反彈發生
文／陳俐安（Jessica Chen）處理衝突：我們如何應對棘手情境換框思考：聚焦於局勢的動態變化，而非個人輸贏。在舊金山灣區（The Bay Area）一個涼爽的日子，但鄭雪麗（Cheryl Ch...
別人哈腰…他們只需做自己！「三星座」脾氣越大、福氣越旺、財氣越大
人生在世，難免需要察言觀色，小心應對。但有三個星座卻反其道而行，不用賠笑臉，只要堅持做自己，就能收穫大成功。搜狐網分享，三大星座脾氣大、福氣大、財氣更大，靠著直白真性情與過人的行動力，就能好運滿滿，...
不爭不搶卻能笑到最後！四生肖職場「馬拉松高手」實力終被看見
職場上千人千面，有些同事愛搶功又喊最大聲，做事張揚，也有同事穩紮穩打，不爭不搶，靠著實力與人品打下一片天。搜狐網分享有四個生肖「不爭不搶，卻能笑到最後」，總在低調中收穫掌聲，快看看都有誰上榜。🐮 生...
上班族吃超商怎麼選？ 譚敦慈讚這「抗癌組合」：WHO也推薦
許多上班族三餐靠超商解決，雖然方便，但也擔心營養不均。對此，「無毒教母」譚敦慈分享她的超商健康吃法，並推薦兩款自己經常選購的組合餐：一是「地瓜＋蛋＋豆漿」，二是「毛豆＋玉米」，其中「毛豆＋玉米」更是...
遠距不吃香了？日本想進辦公室上班族變多 「十年一遇」天氣成關鍵
根據日媒「Yahoo Japan」中的橫山信弘經營管理專欄分享，今年夏季日本各地持續受到超高溫侵襲，光是6月30日當天，全日本就有超過百處出現攝氏35度以上的高溫，7月更被形容是「十年一遇」的酷熱天...
交通違規陷阱？台72匯入台13甲線瓶頸 用路人盼改善
台72線苗栗縣造橋匝道上班尖峰時間，匯入台13甲線車輛經常大排長龍，因路幅較寬，經常可見插隊、併排行駛違規，今年警方受理6件檢舉案，一些用路人哀哀叫，抱怨是陷阱，公路局將評估改善之道。台72線沿線苗...
為什麼這次升遷的不是我？想被看見，記得為自己的表現發聲
文／陳俐安（Jessica Chen）凱文是一名在大型消費品牌公司的基層員工，他帶著難掩的失望之情，走進老闆的辦公室。他無法理解自己為何被排除在期待已久的升遷之外，為了弄清問題的根源，他走到老闆班的...
琅讀金句／以為是為了自我實現而選擇工作，但穩定的報酬卻讓我更能抬頭挺胸
【琅讀金句】我以為自己是為了自我實現而選擇工作，以為自己找到了符合自身興趣、能力與夢想的工作。但與此同時，工作帶給我的穩定報酬使我更能抬頭挺胸，這是無可否認的事實。工作是我現實生活的基礎，也是我每天...
AI人才向下紮根 百齡高中校長：高中階段絕對有可能成為人才培養起點
AI 浪潮的推波助瀾，輝達股價再度刷新歷史新高，也讓其市值正式衝破4兆美元，成為史上第一家市值超過4兆美元的企業，隨著輝達海外總部確定落腳台灣，執行長黃仁勳更在公開場合表示，台灣是「AI的起點」，進...
聽不懂人話...他嘆還沒跟女網友見面「好感度已歸零」 網見職業喊：超難搞
科技日新月異，不少現代人都習慣透過網路交朋友，一名網友日前便在社群媒體上發文，表示認識了一名國小老師，兩人約定要見面，對方卻在討論過程中不停反覆跳針並堅持己見，「無法溝通」的相處模式，讓原PO還沒見...
光喝牛奶補鈣還不夠？日專家：還要搭配「這些超市食材」才有效
根據日媒「President Online」報導，日本順天堂大學醫學部副教授野尻英俊指出，許多人以為「喝牛奶補鈣就能保骨本」，但其實光靠牛奶並無法有效預防骨質疏鬆。因為鈣質若沒有維生素D的幫助，無法...
比台鐵還會賣！7-ELEVEN 鐵路特色便當年賣千萬個
統一超（2912）旗下7-ELEVEN主打的鐵路特色便當深受上班族與通勤族青睞，年銷突破千萬個。根據銷售數據，7-ELEVEN中式便當年營收突破10億元，不僅創造亮眼業績，也讓7-ELEVEN成為全...
上班通勤走一萬步也無法活化血清素？醫揭「有效增加幸福感」的走路關鍵
很多上班族平常沒時間運動，卻需要花大量時間走路通勤，雖然能達到一定程度的運動效果，但若目的是為了活化大腦中的血清素、提升心理穩定感與幸福感，僅靠通勤步行並不足夠。日本東邦大學名愈教授有田秀穗在其著作...
小資族買0050安心？ETF、美股配置引熱議 有人建議：直接ALL IN大盤ETF
ETF、台股、美股怎麼配？一名上班族在Dcard分享自己的投資配置，月薪約4萬，支出控制在1萬2以下，剩下全數投入股市。原PO自爆因星宇上市才進場，現在有定期定額買進0050、也有配置美股VOO、Q...