快訊

Fed降息第二日美股未能延續漲勢 早盤三大指數開低後平盤波動

影/高雄小草挺柯文哲 主持人喊現場加線上破5萬人

心理師

影/工作念書焦慮壓力大 專家教你幾招快速平復心情

當今社會步調快,不論是工作或念書,都可能要面對生活中大大小小的壓力。英國一名心理師近期在社群媒體上分享簡單的減壓方式,希望藉此幫助大家在感到焦慮時找回平靜。據《紐約郵報》(New York Post...

生活

北市第5家 信義心衛中心揭牌

現代人生活、工作壓力大,為顧及民眾心理健康,台北市規畫每2個行政區就設立1處心衛中心,信義區社區心衛中心昨開幕,是北市的第5家,南港區社區心衛中心預計明年3月啟動,完成心衛中心拼圖。北市現有中正區、...

地方

北市第5間!信義區心衛中心今揭牌 市民一年最高9次免費諮商

現代人面臨生活、工作壓力大,為顧及民眾心理健康,台北市規畫2行政區設立1心衛中心,今天第5間信義區社區心衛中心開幕,預計南港區社區心衛中心將在明年3月開幕,完成目標。衛生局表示,台北市生活壓力大,社...

地方

週末躺床會越躺越憂鬱 心理師曝「5大原因」力勸出門晃晃

週休二日是許多人的充電時刻,部分的人比起往外跑、與人社交,反而更喜歡在家躺床追劇打電動。不過心理師余佳容卻提醒,「躺一整天無法幫助放鬆,甚至可能導致越躺越憂鬱」,五大原因包括運動不足、社交孤立、生活...

生活

長者憂鬱難自覺 多因孤獨、久病

國衛院最新研究發現,失眠焦慮、高血壓、退化性關節炎等身心折磨,將提高年長者自殺風險,北榮高齡醫學中心主任林明憲表示,這項結果解釋「久病厭世」背後原因,一旦肢體失能,飽受憂鬱、孤獨之苦,確實可能提高自...

生活

借錢之前再想想!半數友誼因金錢糾紛結束 10大不該借錢給朋友的理由

借錢給朋友往往是沒有什麼好下場的,如果下回你遇到朋友借錢而不知道該怎麼拒絕,也許把這篇文章貼給對方看就好。人們在生活裡,基本上或多少都曾遇過朋友借錢的情況,也許是對方生活上真的有急難、可能是因為債務...

生活

網路沉迷年齡下降 臨床心理師:立規矩比禁止重要

有臨床心理師發現,國小學童沉溺網路的現象增加,引發家長的焦慮感,擔心孩子少了時間學習。臨床心理師公會心理諮商師歐柔孜說,網路時代,在不可能完全限制孩子使用網路的狀況下,立規矩比禁止重要,她呼籲家長溝...

生活

高市博愛國小結合衛教資源 避免學童沉迷網路

為避免學童沉迷於網路世界,高雄市博愛國小與高市衛生局、臨床心理師公會合作,今天舉辦親子夏令營,透過親子互動與宣導,讓家長和學童更了解正確使用網路。博愛國小透過新聞稿表示,校方今天舉辦「網路不惘入、親...

文教

理科太太現身北院...與前夫見面「全程無交流」 她笑回9字

「理科太太」陳映彤與前夫離婚、爭取監護權期間,被控提供對方醫療資料給家事法庭,前夫提告後,理科太太被檢方依違反個人資料保護法起訴,台北地院今天開庭,理科太太和前夫均有到庭,庭後問及雙方是否有眼神交流...

社會

台股三溫暖股民焦慮 2招舒緩情緒

近期台股震盪,收盤最大跌點及漲點都在本周出現,讓不少投資客焦慮不安。諮商心理師公會全國聯合會秘書長黃柔嘉指出,民眾不要在情緒極端或是沮喪時做出重大決定,否則會有負面效應,並提供兩種放鬆方式,更要記得...

生活

台股震盪大怒神股民心慌慌 諮商心理師曝伴侶投資認知不同可做這事

台股近期股市震盪,收盤最大跌點及漲點都在本周出現,周一寫下最大收盤,跌點後,今日再寫下史收盤最高漲點,重回2萬1千點大關。不少股民心慌、焦慮。諮商心理師表示,若是伴侶遇到理財觀念不同,可以回歸到人生...

生活

面對股災「先阻止自己做決策」 心理師曝2個放鬆方式

台股近期面臨股災,昨日面臨史上最大跌點,終場暴跌1807點,今日盤勢震盪陷入2萬點保衛戰,更有人戲稱跟奧運得獎般台股指數打折,不少股民大受打擊,直呼要睡公園。諮商心理師公會全國聯合會秘書長黃柔嘉說,...

生活

身心俱疲無人聽?衛福部擴大支持青壯世代心理諮商需求

衛福部今天舉辦「15-45歲青壯世代心理健康支持擴大延伸方案」記者會,邀請台灣精神醫學會、台灣精神科診所協會、中華民國臨床心理師公會全國聯合會、台灣臨床心理學會、中華民國諮商心理師公會全國聯合會、台...

生活

學生輔導法今協商 諮商心理師全聯會盼提高薪資留住人

「學生輔導法」睽違10年總算重啟修法,今天在立法院舉辦朝野黨團協商。諮商心理師公會全聯會呼籲,政府重視學生輔導諮商中心內專輔人員流動率高的問題,希望提高薪資待遇,避免接受處遇性輔導的學生總是在換專輔...

文教

「學生輔導法」修法 職能治療學會盼納入諮詢會

「學生輔導法」修法受關注,台灣職能治療學會今天指出,職能治療師能透過專業分析日常活動,幫助學生找出問題所在和適合應對方法,有助提升心理健康素養,應納入學生輔導諮詢會。立法院教育及文化委員會初審通過「...

文教

學生輔導諮商 不需家長同意

由於教學現場反映,許多家長不理解孩子的需求,不願讓孩子接受心理輔導,立委在教育及文化委員會中初審通過,為符合兒少最佳利益,若學生同意且經學校評估,可在沒有法定代理人同意下進行輔導諮商。立法院教育文化...

文教

立院初審通過 學生接受輔導諮商 經評估不需家長同意

立法院教育及文化委員會今日逐條審查「學生輔導法」部分條文修正草案。針對教學現場反應許多家長不理解孩子的需求,不願讓孩子接受心理輔導,立委在委員會中初審通過,為符合兒少最佳利益,若學生同意且經學校評估...

文教

友情是假的? 專家:社群媒體催生「表演性友情」

隨著社群媒體佔據生活的比重越來越多,社群媒體上的關係也可能變得虛偽不真實。據《紐約郵報》(New York Post)報導,麥克萊蒙特(Alison McClymont)是一名心理學家,專門研究兒童...

全球

獨/中年自殺人數最多...諮商補助將續辦 有望擴至44歲

年輕族群心理健康支持方案上路即將滿周年,台灣精神醫學會理事長、台灣精神科診所協會理事長王仁邦指出,超過7萬人使用該方案,其中三成高風險族群,經過轉介而及早就醫。他指出,中壯年是國內最大自殺族群,應將...

生活

學生輔導法修法 民團籲拉高專輔人力

近年學生輔導需求愈來愈高,一一一學年需要二、三級輔導的高關懷學生達二一八萬人次,比一○九學年一九六萬人次,增逾一成。立法院教育委員會今天排審學生輔導法修正草案,諮商心理師公會全聯會表示,政院版草案仍...

文教