天氣逐漸好轉中 吳德榮：明天回暖、周日起再迎冷氣團
川普決定對各國徵收「對等關稅」 最快4月上路
抗老
非聽不可／春氣養肝定精神 中醫抗老與皮膚保養
主講：中國附醫中醫內科醫師王詩涵、林詩珣時間：2月15日（六）上午9時30分至11時30分地點：中國附醫第一醫療大樓B1 A003會議室（台中市北區育德路2號）洽詢：04-22052121轉1118...
連坐椅子臀部都會痛，她75歲開始重訓！日女醫授自身抗老秘訣
現代醫療發達，人的平均壽命越來越長。然而，若想要過上自在的老年生活，就要多注意自身的保養狀況。一位現年81歲的日本女醫師天野惠子，數年前開始注意到自己的身體保養問題，於是開始努力重訓、調整飲食，近日...
你相信他快60歲了嗎？逆天顏值攝影師「看起來不到30歲」分享凍齡心法
現年58歲的陳傳多是一位新加坡網紅攝影師，他擁有和實際年齡極不相符的年輕外貌，搭配逆天顏值和精實身材在網路走紅。本業為攝影師的他還曾演出電影、出寫真書等斜槓人生，在IG擁有157萬粉絲。陳傳多不是明...
嗓音也要抗老 語言治療師提6招護嗓妙方
隨著年齡增長，其實嗓音也會改變。亞東醫院耳鼻喉部語言治療師林峯全指出，嗓音會隨著老化逐漸變沙啞、微弱，甚至失去原本音色。老化的聲帶出現變薄、失去彈性，導致聲音沙啞單調，也容易因長時間說話感到疲勞，出...
退休力／壺鈴運動鍛鍊全身 73歲逆齡有成
隨著銀髮族人口增長，如何延緩衰老、保持健康成為許多人的課題。在聯合報推出的退休5力課程「強肌運動系列─壺鈴增肌抗老減齡」中，除了鍛鍊體力，更提供實際生活應用技巧。許多學員表示，壺鈴課最實用就是學會正...
「吃土」能變健康？網路掀起吃土風潮 亞馬遜也買得到
近期網路上興起一股「吃土」的風潮，有不少人開始推動吃土的好處，甚至在社群媒體上大肆宣傳吃土對身體和美容的益處。據《紐約郵報》（New York Post）報導，最近在TikTok上有不少網友開始分享...
影／「吃土」保養皮膚成熱潮 連電商平台都買得到
近期網路上興起一股「吃土」的風潮，有不少人開始推動吃土的好處，甚至在社群媒體上大肆宣傳吃土對身體和美容的益處。據《紐約郵報》（New York Post）報導，最近在TikTok上有不少網友開始分享...
不只歲月催人老 你可能沒注意到的4個因素正加速衰老過程
人體除了會隨著年歲增長自然老化，一些因素則可能會加劇這個過程，例如抽菸、飲酒和睡眠不足的影響，讓你看起來比實際年齡更老。然而，一些鮮為人知的生活方式因素也會加速老化。專家指出，即便你無法逆轉身體不可...
貧富不均日益嚴重 為何澳洲人壽命比英美加都長？
最新研究顯示，澳洲人比其他已開發英語系國家的人長壽，平均壽命比英國人多2年，比美國人多4年，也比加拿大人、紐西蘭人和愛爾蘭人都長壽，為什麼？根據一篇刊載在開放取用醫學期刊BMJ Open上的研究報告...
4類食物是膠原蛋白殺手，吃太多恐讓你抗老做白工！專家透露吃什麼才能補膠原蛋白
年過40，身體逐漸老化，這時候很多人會積極補充膠原蛋白。不過在你一邊拼命補膠原蛋白時，另一方面又吃這吃那，很可能就白補了！醫師提醒，4類食物要少吃，因為它們是膠原蛋白的小偷。什麼是膠原蛋白？膠原蛋白...
渴望永保青春？普亭遭爆求「抗老療法」 外界瘋傳健康惡化、頻用替身
俄羅斯總統普亭疑似為了保持外貌，因此整形傳聞不斷。有外媒指出，俄羅斯衛生部最近以普亭的名義寄出一封信，要求科學家們開發「抗衰老療法」，減少細胞退化，希望藉此緊握權力，繼續統治俄羅斯。據外媒《The ...
TOP8初老症狀你中了嗎？肌膚細紋、睡眠差 「這現象」引網友共鳴
【文·Social Lab社群實驗室】《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月內「初老症狀」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的初老症狀排行。隨著年齡增...
退休力／老夫帶老妻練壺鈴 執子之手健康到老
「帶太太來運動，就是希望她陪我一起健康到老。」73歲錢睿煌帶著太太張麗莉一起參加壺鈴課程，不僅是為了彼此健康，更深知太太平日照顧老母親，缺乏足夠的運動，而壺鈴的基本訓練動作能幫助年長者建立正確的體態...
有白頭髮總比沒頭髮好！48歲林熙蕾看淡容貌焦慮，公開凍齡保養3祕訣
亞洲女神林熙蕾在近期重返螢幕的作品《繁花》中飾演美豔的林太，歲月竟然沒有在她臉上留下痕跡，依舊保養得宜，不僅臉蛋或體態都維持地猶如少女一般。林熙蕾透露平時保養3步驟林熙蕾日前出席產品記者會，透露隨著...
年齡增長不意味一定變衰老 破解3個常見關於老化的迷思
一談到變老，總會帶給人負面的感受，不過關於衰老我們其實有很多錯誤的認識，了解常見誤解的真相有助你保持更長久的健康，並在每個年齡階段都感覺良好。迷思一：你需要的睡眠時間會減少。考慮到隨著年齡的增長，入...
健康來得及／「回春奧運」比誰最抗老 民間高手花小錢贏富豪
巴黎奧運將於7月26日登場，但另一場以長壽為主題的「回春奧運」已如火如荼展開。主辦者是「健康來得及」曾報導的科技狂人強生（Bryan Johnson），他年砸數百萬美元，進行各種療法與長壽飲食想延緩...
閉眼入手不踩雷！年輕女生最新歐美開架保養愛牌TOP 10
你的愛牌上榜了嗎？想找兼具高CP值和護膚效果的保養品牌，跟著年輕女生選準沒錯！隨著早C晚A、早P晚R等創新保養風潮吹進台灣，PTT和Dcard的年輕網友們也掀起了一陣陣熱烈討論。要獲得他們的青睞，從...
國光生小金雞安特羅生技攜手向榮生技 開發醫美產品
國光生技子公司安特羅生技（6564）25日宣布進軍再生醫療領域，與向榮生技簽約，初步將攜手開發外泌體醫美產品，後續更可能進一步跨足再生醫療領域。安特羅總經理張哲瑋指出，安特羅積極開發最頂尖的抗老醫美...
國光生旗下安特羅攜手向榮合作開發外泌體海外市場
國光生技子公司安特羅生技今日宣布進軍再生醫療領域，與向榮生技簽約，初步將攜手開發外泌體醫美產品，後續更可能進一步跨足再生醫療領域。安特羅總經理張哲瑋指出，安特羅積極開發最頂尖的抗老醫美產品，除了造福...
年砸逾6千萬抗老！矽谷富豪揭長壽秘訣 「簡單1事」取代咖啡活更久
一名46歲的美國矽谷企業家布萊恩．強森（Bryan Johnson），以其對抗衰老療法的熱衷而聞名於世，他每年花費200萬美元（約新台幣6459萬元）聘請專業醫療團隊，規劃嚴格的蔬果飲食、生活作息等...