卓君澤生了！威廉遭起訴後首露臉 她謝老公扛起一切
驚悚畫面曝光！23歲男駕救護車「過紅燈衝撞」 騎士人車噴飛不治慘死
轎車疑故障卡平交道 台鐵後壁至新營站部分列車受影響
生活習慣
靈魂之窗藏警訊！視力退化不一定是老了 高血壓、糖尿病看眼睛就知道
根據日媒「婦人公論.jp」報導，日本回生眼科院長山口康三指出，「年紀大了視力就會退化」這樣的想法其實並不正確。他強調，眼睛的健康與日常生活習慣密切相關，飲食不均、缺乏運動等問題，不僅會影響心血管和代...
請假在家像「賊」！婆婆整天坐鎮客廳 媳婦心酸哭訴：連上廁所都得偷偷摸摸
近日，一名媳婦在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文，抱怨自從搬進婆家與公婆同住後的種種壓力，引發大量網友共鳴與討論。她坦言，與婆婆單獨共處讓她感到極度不自在，甚至連請假在家休息都變成一場「躲貓貓」的...
年輕族群罹大腸癌機率大增 醫曝吃太多「這類食物」
最新國人十大死因統計，癌症已連續43年蟬聯第一，而大腸癌持續21年高居十大癌症死因前三名，去年有7,007人死於結腸、直腸與肛門癌。台灣的大腸癌發生率居亞洲第一，遠高於鄰近的日本、南韓，基隆長庚胃腸...
設「健康豆苗服務站」新北瑞平國小獲健康促進學校特色獎
兒童時期的健康狀態，對成年後的影響甚鉅，在少子化的年代，兒童健康議題更應被重視。有關我國學童常見的健康問題，包括近視、過重與肥胖、齲齒（蛀牙）。兒童過度使用3C產品也會產生各種隱憂，除了有礙視力保健...
「清宿便排毒」根本是騙人的？ 醫揭三大迷思：對減肥沒幫助
網路經常流傳「體內有10公斤宿便」、「清宿便就能變瘦變美」等說法，讓許多人瘋狂吃酵素、喝排毒飲品。不過腸胃科醫師鄭泓志在臉書直言，這些說法其實都是迷思，而且宿便這個詞在醫學上根本不存在！他也一口氣破...
癌症醫師談自然醫學與排毒療法，健康真正關鍵在於身心平衡
文／閻雲、鄭穎（採訪撰文）、簡漢昇（文字協力）Ｑ(麥田出版編輯部)：關於現今多所討論的以天然方法增強抵抗力與體內排毒的「自然醫學」，想請問閻醫師的看法。A(閻雲醫師)：自然醫學（Naturopath...
Q Burger價格偏高 她好奇誰在吃？ 網激推這系列：必點
台灣人熱愛吃早餐，從傳統燒餅油條、豆漿，到西式蛋餅、漢堡，選項可說是五花八門。近日一名女網友在PTT發文指出，住家附近有多間早餐店，其中包括連鎖品牌Q Burger，讓她不禁好奇：「Q Burger...
不只是記憶力退化！失智症其實與「慢性發炎」、「衰弱症」高度相關
慢性發炎與三高、心血管疾病等有關，更會提升罹患失智症的風險，身體衰弱、口腔衰弱、社交衰弱等衰弱症，會加速老化或需要照護。健腦飲食聰明吃、日常動作當運動、改變舊有習慣、練習無齡生活，讓大腦維持年輕，對...
掉髮年輕化！營養師曝「6關鍵習慣」：這樣吃改善落髮體質
現代人生活節奏快、壓力大，導致落髮問題有年輕化趨勢，許多年輕人還沒步入中年就開始面臨髮量危機，讓人相當困擾。對此，營養師高敏敏建議，落髮族群可從飲食著手調整，攝取正確營養有助於改善掉髮狀況，讓你洗頭...
不想運動也能健康！科學證實「站立」5大好處 洗碗就可降低死亡風險
中文字暗藏老祖先的智慧，何謂活動？要「活」就要「動」。但現代人工作繁忙、壓力爆棚，下班回到家根本懶得動，週末不是補眠，就是躺在沙發上，吃零食追劇，教你一招日常就能做的懶人運動法，至少比久坐不動，好上...
痔瘡會傳染、會變癌？99%的人都誤解！醫破解「6大迷思」
痔瘡是現代人常見的健康困擾，但你對它的認識正確嗎？大腸直腸外科醫師黃郁純在臉書指出，多數人對痔瘡存在嚴重誤解，今天就來一次揭開常見的六大迷思，幫助大家建立正確觀念，避免無謂的擔憂與誤治！迷思一：痔瘡...
想避免人生後半輩子每天過得鬱鬱寡歡，有些事你現在就要做
根據研究調查結果顯示，人生的幸福感從十八歲起開始下降，在四十八歲時感到最不幸。中年，正處於人生幸福的最底點，該如何順利度過？日本精神科權威醫師──和田秀樹親授中年防鬱方法，化解現代人中年危機、拒絕憂...
30歲男久坐便秘習以為常 部桃醫：要防腸道阻塞、腫瘤
30歲的林先生平日工作繁忙，三餐不定，加上常久坐與水分攝取不足，甚至排便不規律也習以為常，不覺得有什麼問題。直到最近因腹部持續脹痛就醫，檢查後醫師告訴他腸道內已堆積大量糞便，而且引發腸脹氣和輕微阻塞...
台灣人吃Buffet「1習慣」讓外國人看呆 一票人認同：本國限定
不同國家的人都有其獨特的生活習慣和文化，台灣人的習慣也常讓外國遊客覺得新奇。有一名女網友日前帶著外國朋友去吃Buffet，看到周遭的客人離開座位時的一個舉動，讓她笑說「台灣人真的都這樣」。原PO在T...
睡一半大吼還動粗...「4大原因」影響 醫曝解決辦法：無須藥物
57歲林姓男子最近常在睡夢中大吼大叫、拳打腳踢，枕邊人受災殃，甚至滾下床，被嚇到分房睡，不過，林男對於睡夢中的「暴力」行為卻都不知情。彰化秀傳醫院醫師評估他屬於快速動眼期睡眠行為障礙，使用適當的藥物...
馬斯克也愛用瘦瘦針 醫：長期用恐沒效還增胰臟炎風險
瘦瘦針（GLP-1針劑）近年成為熱門減重輔助工具，特斯拉執行長馬斯克也狂推，他在一個月內瘦了9公斤，引起熱烈討論。瘦瘦針到底有多神奇，真的能「躺著瘦」嗎？減重醫師蕭捷健在臉書粉專指出，瘦瘦針不是萬靈...
拔插頭節電…拔錯更花錢！專家教省荷包訣竅：先從3家電下手
根據日媒「FINANCIAL FIELD」報導，許多人為了節省電費，會在不使用電器時拔掉插頭，但這樣的習慣究竟能省下多少電費？專家提醒，關鍵在於「待機電力」的概念。即使電器關機，只要插頭還在插座上，...
50歲女早餐吃健康組合「優格+水果+穀片」醫師直搖頭曝高血脂盲點
日常飲食如果選擇錯誤，可能成為導致疾病的根源。「生活習慣病」如糖尿病、高血壓、高血脂等，往往就是由長期錯誤的飲食習慣所導致。有些人迷信吃什麼東西健康，但觀念有誤往往反而成為疾病的元兇。由日本心血管外...
健康主題館／護腎從日常生活做起 多喝水、維持均衡飲食、規律運動
現代人愛外食，方便又省時，卻常吃進太多高糖、高鹽的食物，再加上市面充斥營養補品百百種，標榜「有病治病無病強身」的口號，反而讓腎臟默默承受過多的負擔。除非吃下有毒物質，例如早期的巴拉刈或毒奶粉，否則單...
不想老得快？10種不健康生活及NG飲食一定要戒除！
身體衰老並不完全與年紀增長同步，環境中有許多因素會加速老化，例如壓力、過量的糖、炎症過程中釋放的活性氧等。雖然歲月的流逝不可逆，環境的變因卻是我們可以控制的，只要擁有健康意識，養成良好的生活習慣，即...