肥胖
身材肥胖恐加速掉髮！日最新研究揭露：1飲食與毛囊退化有關
掉髮問題備受現代人關注，除了遺傳、年齡因素，如今又多了一項日常飲食的警訊。日本東京醫科齒科大學最新研究發現，長期高脂飲食導致肥胖，不僅增加健康風險，也可能加速毛髮減少，與毛囊幹細胞退化有關。研究團隊...
人工代糖干擾大腦對飽足感的判斷喝零卡可樂 讓你更容易肚子餓
飲食帶來的「飽足感」，並不全然取決於食物的份量或熱量，連搭配餐點的飲料也可能扮演關鍵角色。近期發表於《自然·新陳代謝（Nature Metabolism）》期刊的研究顯示，無熱量甜味劑——如常見於零...
英國擬擴大健保提供減重藥物 降低財力負擔門檻
英國政府3日發布長達近170頁的「十年健康計畫」，重點包括改革健保體系、擴大應用人工智慧和數位創新科技，以及預防勝於治療。其中，「終結肥胖流行病（obesityepidemic）」相關措施引起不少討...
抹片難驗出！疲倦、月經異常恐是子宮內膜癌 沒性行為也會得
子宮內膜癌是女性最常見婦科癌症之一，好發於50歲以上女性，尤其停經後更常發病。衛福部國健署提醒，子宮內膜癌早期警訊為陰道異常出血，且除50至60歲女性好發，年輕女性也可能罹病，卻經常因為誤認為月經不...
40歲還年輕？不菸不酒男肚悶2月 醫檢查搖頭：大腸癌已轉移
40歲離癌症還遠？消化內科醫師謝文斌在臉書發文提醒大家該留意「大腸癌年輕化」的趨勢。提醒大家千萬不要認為還年輕就忽略身體警訊，如果出現身體不適應立即就醫。此外，如果有家族史或慢性疾病更應該注意。謝文...
民團籲徵「含糖飲料稅」 看懂哪些國家已課徵、台灣手搖飲含糖量
國健署2024年資料顯示，國人成年人過重與肥胖比率已達50.8%，3分之1以上成年人罹患代謝症候群，這導致糖尿病盛行率逐年增加，醫界認為，與國人嗜喝手搖飲等含糖飲料有關。為減少國人糖分攝取量，民團、...
糖尿病人口增…民團籲徵糖稅 飲料業者：沒道理
全台胖子愈來愈多，連帶糖尿病人口突破二五○萬人，且每年新增二點五萬人，而廿至卅九歲青壯年盛行率持續上升。為減少國人糖分攝取量，民團、學界提出課徵「糖稅」或「糖捐」，對此，國健署態度為「並未反對」，將...
含糖飲料加價 83%民眾會少買
早上一杯拿鐵，下午來杯手搖飲，這是許多上班族日常，台灣健康聯盟（ＴＨＡ）一項調查發現，百分之三十九點九成年人每周飲用含糖飲料達三次以上，百分之二十八點二偏好半糖以上甜度。醫師警告，愈來愈多人「糖分成...
飲料無糖減稅、含糖加價 「可能可行」
民團、學界籲課徵「糖稅」或「糖捐」，手搖飲業者看法兩極，有業者說，現在微糖、無糖飲料銷量反而較好，「無糖減稅、加糖加價」模式可能較容易接受，但也有業者認為，加糖與否是民眾自己決定，是否以後連加多少鹽...
含糖飲料加價 83%民眾會少買
早上一杯拿鐵，下午來杯手搖飲，這是許多上班族日常，台灣健康聯盟（ＴＨＡ）一項調查發現，百分之三十九點九成年人每周飲用含糖飲料達三次以上，百分之二十八點二偏好半糖以上甜度。醫師警告，愈來愈多人「糖分成...
早上沒「升旗」？ 醫曝晨勃變少藏警訊：恐是糖尿病前兆
不少男性有過這樣的困擾－原本每天早上固定出現的「晨間訊號」突然沒了，甚至在親密時感覺力不從心，無法順利進入狀況。對此，泌尿科醫師戴定恩提醒，晨勃異常不單是疲勞或年齡問題，背後更可能隱藏荷爾蒙失衡、慢...
壓力型肥胖，有定時運動脂肪也難消！教練教從「1類型」運動做起
你知道過勞可能會導致「過勞肥」嗎？近年愈來愈多健身教練、營養師發現，不少希望減重的人，身體肥胖的狀態都是「壓力」引起的，形成所謂的「壓力型肥胖」或「過勞肥」。建議平時多從事走路、伸展操等低強度運動，...
健康主題館／現代人壓力型肥胖 怎麼減重都瘦不下來
你知道過勞可能會導致「過勞肥」嗎？近年愈來愈多健身教練、營養師發現，不少希望減重的人，身體肥胖的狀態都是「壓力」引起的，形成所謂的「壓力型肥胖」或「過勞肥」。建議平時多從事走路、伸展操等低強度運動，...
4大高危險群徵兆 醫師提醒：小心是「行動障礙症候群」
衛福部基隆醫院放射診斷科主任王超然指出，長者如果出現行走速度緩慢、握力不足，或常跌倒，同時偏肥胖BMI大於或等於27，很可能是行動障礙症候群。多數民眾輕忽，往往跌倒骨折後才發現自己是行動障礙症候群的...
三浦紫苑 文／王華懋 譯／帥哥與螻蟻
「產後一直變胖，真是傷腦筋呢。」同齡的朋友這麼說，但我們是多年老友了，所以我當然知道，她的小孩都已經讀大學了。世上有生產完都過了快二十年，還在持續產後肥胖的嗎？這會不會其實是沒生過小孩的我也心中有數...
從280公斤瘦成80公斤 慈濟團隊助男子翻轉成型男…
45歲吳姓男子過去體重一度飆破280公斤，十多年來因過度肥胖與外界隔絕，六年足不出戶，每日活動範圍僅限房間與廁所之間。台北慈濟醫院醫護團隊與慈濟志工五年前介入協助，經由飲食、運動、藥物治療與生活改善...
學者挺無糖飲品免稅 盼民眾按下變胖暫停鍵
立法院初審通過「貨物稅條例」部分條文修正草案，新增罐裝無糖飲品免徵貨物稅，學者期待透過減糖為變胖按下暫停鍵，未來仍需持續倡議與廠商協調，也盼改變消費習慣與加強營養教育。立法院財政委員會昨天初審通過「...
不是吃錯是吃太快！健康教練教「6個正確吃法」輕鬆瘦下來
你吃飯時會好好看著食物嗎？即使有運動習慣、飲食也盡量控制，卻怎麼樣都瘦不下來？根據「Women's Health」報導，整體健康教練AYUMI表示，比起「吃什麼」，「怎麼吃」對能量、情緒乃...