台中新光三越氣爆…聞到瓦斯味怎辦？4步驟應變、不幸爆炸1動作自保
高雄殺人分屍案打撈37屍塊…35塊屍塊都是她 連肚臍也被切
「手扶梯在面前爆炸」她曝台中新光三越氣爆現場：充滿粉塵難呼吸
脂肪肝
台大研究：B、C肝合併肥胖 死亡風險增
肝炎患者可得控制體重，遠離糖尿病，否則罹癌、死亡風險倍增。台大最新研究發現，Ｂ肝患者若合併肥胖、高血壓、糖尿病等代謝症候群，死亡風險明顯增高，若同時合併三種以上代謝疾病，死亡風險將攀升兩倍以上，代謝...
台大研究：BC肝合併症決定壽命 代謝異常增死亡風險
脂肪肝在台灣的盛行率高，近半國人有脂肪肝的問題，如果持續惡化，會變成肝炎、肝硬化、肝癌。台大今公布最新研究，B、C型肝炎患者且非代謝異常者，如果有輕度脂肪肝，反而可以抑制肝炎病毒；但B、C型肝炎合併...
春天養肝 多吃韭菜、蔥、蒜
春天是「養肝」的好時機，養生重點在於「疏肝、解鬱」。康華中醫診所院長張家蓓說，今年春節遇到節氣「立春」，天氣漸暖，此時肝臟機能處於旺盛時期，要特別注重肝氣鬱滯的紓解。尤其飲食失調的人，容易鬱積於肝而...
脂肪肝是吃出來的 戒高油高糖 甩掉肝包油
你有脂肪肝嗎？國人肥胖盛行率偏高，肝病防治學術基金會舉辦的「今年超了沒？」運動，4年多來，累積15000多位民眾接受腹部超音波檢查，統計發現，高達5成以上受檢者患有脂肪肝。肝基會執行長、台大醫院家庭...
脂肪肝是吃出來的！大餐之後簡單輕斷食 戒高油高糖甩「肝包油」
你有脂肪肝嗎？國人肥胖盛行率偏高，肝病防治學術基金會舉辦的「今年超了沒？」運動，4年多來，累積15000多位民眾接受腹部超音波檢查，統計發現，高達5成以上受檢者患有脂肪肝。肝基會執行長、台大醫院家庭...
春天養肝多吃韭菜、蔥、蒜 配合日常1習慣甩脂肪肝
春天是「養肝」的好時機，養生重點在於「疏肝、解鬱」。康華中醫診所院長張家蓓說，今年春節遇到節氣「立春」，天氣漸暖，此時肝臟機能處於旺盛時期，要特別注重肝氣鬱滯的紓解。尤其飲食失調的人，容易鬱積於肝而...
年假每天熬夜 吃零食與含糖飲品 30歲男慘得3種慢性病
一名30歲軟體工程師放長假時熬夜沉迷線上遊戲，每天僅吃一餐，也以外送的速食或便當為主，若仍飢餓，就以洋芋片、麵包、泡麵果腹，還飲用4至5罐含糖與咖啡因飲品，直到難擋睏意才會補眠幾個小時，不料就醫後檢...
行健診所院長揭秘減重飲食順序關鍵 「水肉菜飯果」6字口訣
連醫師都會出現的減重迷思！行健大直健康管理診所院長梁程超表示，少量多餐、降低卡路里、吃水果健康、吃脂肪就會胖、只相信體重機的數字，是不少醫師包含自己都曾有過的誤會。自己在一次檢查中發現有中度脂肪肝後...
55歲梨形身材女竟中度脂肪肝 3招瘦15公斤成最美丈母娘
一名停經3年的55歲女子外觀走樣，於脂肪囤積在大腿與臀部，導致「梨形身材」，就醫檢查發現有中度脂肪肝、肝臟雌激素代謝功能異常等問題，在接受飲食、運動、藥物，4個月後減重15公斤、體脂率降低8%，扭轉...
肝癌高危險群 B、C肝患者要定期追蹤
肝臟是無聲的器官，台大醫院內科部胃腸肝膽科醫師李宜家說，當出現明顯症狀時，通常都已是晚期。肝癌醫學會常務理事陳冠仰說，國人好發肝癌多為慢性肝炎所致，包括B、C型肝炎，但常見患者以工作忙碌為藉口，沒有...
加蜂蜜優格也NG？外科醫：9種「健康飲料」正在損害你的肝臟
比起高油高鹽，現代人逐漸意識到糖的可怕，但市面上很多看似健康的飲料或食品，其實含有超乎你想像的高糖。日本肝臟外科醫師尾形哲在《甜飲料殺死肝臟》一書中指出每天只要一點點損害，都會逐漸削弱肝臟，所以要注...
日本研究發現改善脂肪肝機制 同時有助抑制體重
日本研究團隊在老鼠動物實驗中發現，如果增強存在於肝臟細胞表面的特定「膜蛋白質」作用，在改善脂肪肝同時還能抑制體重增加。這項發現可能有助研發預防脂肪肝或肥胖的藥物。日本經濟新聞報導，日本東北大學教授井...
許金川／血糖高，吃排糖藥，怎麼會螞蟻上樹？
門診病人，大胖子，血糖高，肝指數也高，超音波檢查，肝油膩膩的、閃閃發亮，是中重度脂肪肝。我開了降血糖的排糖藥給他，並告訴他：「要多喝水，一天至少2000㏄，不要憋尿，尿尿處局部要清洗乾淨，否則容易『...
愛肝達人站／血糖高，吃排糖藥，怎麼會「螞蟻上樹」？
門診病人，大胖子，血糖高，肝指數也高，超音波檢查，肝油膩膩的、閃閃發亮，是中重度脂肪肝。我開了降血糖的排糖藥給他，並告訴他：「要多喝水，一天至少2000㏄，不要憋尿，尿尿處局部要清洗乾淨，否則容易『...
「1飲食習慣」恐害你得脂肪肝！類黃酮食物助消脂肪肝 蘋果與茶效果最顯著
大家應該都知道，肝肪肝跟飲食習慣息息相關，這不但包括你吃了什麼內容，甚至也跟你吃東西的方式有關。醫師指出，吃飯太快，也是導致脂肪肝風險增加的因素之一。而多攝取類黃酮食物例如蘋果與茶，則有助消除脂肪肝...
許金川／脂肪肝、酒精肝、BC肝、黑心肝 你是哪一種？
老同學聚會，大家互虧。甲：「你頭髮都白了，怎麼心肝還是黑的？」乙：「你長期酗酒，小心酒精肝！」丙：「你一百多公斤，脂肪肝一定很厲害！」丁：「你有B肝，小心肝硬化、肝癌！」自古以來，心肝兩個字，就是國...
愛肝達人站／脂肪肝、酒精肝、BC肝、黑心肝 你是哪一種？
老同學聚會，大家互虧。甲：「你頭髮都白了，怎麼心肝還是黑的？」乙：「你長期酗酒，小心酒精肝！」丙：「你一百多公斤，脂肪肝一定很厲害！」丁：「你有B肝，小心肝硬化、肝癌！」自古以來，心肝兩個字，就是國...
女子游泳＋吃減脂餐一年半「輕度脂肪肝變中重度」網點出飲食習慣2盲點
一名30多歲的女網友分享，去年四月去體檢發現有輕度脂肪肝，於是今年開始減肥，游泳有氧運動配合節食，飲食也改吃減脂餐，但本月初去體檢雖然體脂和血脂降了，竟發現變成中重度脂肪肝，讓她感到傻眼又灰心。女子...
影／跳三振舞這個動作做不了 中醫師提醒可能是這疾病
世界棒球12強賽落幕，中華隊以4比0打敗日本隊獲得冠軍，全民從周日獲勝就興奮到現在。延續大家對棒球的熱情，佑昌馬光中醫診所院長陳昭仁是資深棒球迷，他推薦可透過「三振舞」測試有無五十肩，也教導改良版的...
三餐先吃蛋白質助控糖！進食3步驟 澱粉一定要後面吃
營養學專家洪泰雄分享，友人落實三餐「先吃蛋白質、再吃蔬菜、最後澱粉」，讓糖化血色素（HbA1c）從9%降到5.7%，還被醫師建議停用降血糖藥。初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍認可「湯、肉、菜、飯、水...