無照騎黃牌重機自撞墜橋 勤益科大學生魂斷台中路口
明天清晨低溫仍下探10度 周三起2地慎防較大雨勢
岩崎茂任台政務顧問…陸方怒提制裁 我外交部回應了
腎功能
健康主題館／羊肉祛寒補身 掌握3原則健康吃
天氣轉涼，各種鍋物飄香誘人，暖胃又暖心的羊肉爐受到饕客喜愛。中醫認為羊肉味甘、性溫，具有「益氣補虛、開胃健力」的功效，而從營養學角度來看，羊肉營養價值極高，富含優質蛋白質、多種維生素和鐵、鋅、鉀、鈣...
慢性腎臟病只會默默地壞掉！ 醫揭台灣日常外食七大「腎臟地雷」
一位慢性腎臟病第三期患者，三年前僅看診一次後便未再追蹤。營養功能醫學專家劉博仁醫師指出，該患者上周再度就診時，腎功能已惡化至第四期。他直言，慢性腎臟病不會讓人感到疼痛，只會默默地壞掉，直到某天突然變...
慢病好日子／腎病無聲卻致命 抽血驗尿揪早期異常
全台約有273萬名慢性腎臟病患者，等於每8人就有1人罹病，其中超過8成患者因沒有明顯症狀而未接受治療。曾競鋒診所院長曾競鋒表示，許多人以為「沒痛、沒腫、沒不舒服」就代表腎臟沒事，等到身體出現疲勞、水...
腎病無聲卻致命 抽血驗尿揪早期異常
全台約有273萬名慢性腎臟病患者，等於每8人就有1人罹病，其中超過8成患者因沒有明顯症狀而未接受治療。曾競鋒診所院長曾競鋒表示，許多人以為「沒痛、沒腫、沒不舒服」就代表腎臟沒事，等到身體出現疲勞、水...
一爬階梯就喘？別只怪年紀大了 日醫：腎功能正默默惡化
爬樓梯時特別容易喘、最近總覺得沒力？許多人會直覺認為是年紀到了，但醫師石川英昭提醒，這些看似普通的疲勞，可能是「慢性腎臟病（CKD）」正在悄悄惡化的信號。慢性腎臟病初期幾乎沒有症狀，高齡者更因高血壓...
台灣首部腎病臨床照護SOP出爐，提供基層診所醫師神支援
「過去治療指引常提醒腎臟病患者要控制三高在目標值內，但未明確列出何時應調整藥物、何時需要轉診，第一線醫療人員往往得自行判斷…」為了讓慢性腎臟病防治工作更接地氣，衛福部健保署與台灣腎臟醫學會、中華民國...
腎臟病不能拖 中西醫整合醫療 逆轉病患腎功能
員榮醫療體系員榮醫院中醫部與腎臟科合作，採用中西醫整合醫療，一名王姓患者原本腎功能已惡化到瀕臨要洗腎階段，員榮中醫部長林親怡說，透過中藥調理、針灸輔助及西醫監測，成功改善患者腎功能，她也提醒注意三高...
「腎絲球腎炎」不痛不癢 尿液變色別輕忽
小張是一名上班族，平時身體健康，某天卻驚覺尿液偏紅，原本以為是吃火龍果造成的，沒想到幾天後泡泡尿不散，顏色更為深沉。就醫檢查發現有蛋白尿和血尿，確診為「腎絲球腎炎」。由於腎絲球腎炎早期幾乎沒有明顯症...
大多數公園散步人群是「無效走路」！腎專科醫：做到一事能成健康萬靈藥
腎臟病治療的觀念逐年在改變，過去認為腎臟不好就該一直休息，如今證實適度運動、正確飲食與科學化的生活方式，能讓患者成功改善腎功能、延長腎臟壽命。日本東北大學名譽教授、腎臟專科醫師上月正博在著作《腎臟大...
冬天是養腎的時節，「立冬」多留意保暖、多吃黑色食物如木耳、紫米
只要是還活在這個地球上的生命體，都絕對免不了節氣轉換時自己身心所起的變化。讀者可以好好了解自己身心與季節轉換間的關連，對整個大自然的整體生命有更深的意會。─孫麗翠●本文摘選自有鹿文化出版之《四時節氣...
「1營養品」吃錯釀危機！醫示警天天補反害腎 每日超過2000mg恐中毒
近年不少民眾熱衷補充營養品，認為「多吃總比不吃好」，但醫師提醒這觀念恐釀健康危機。泌尿科醫師呂謹亨發文指出，維生素過量攝取並非無害，甚至可能引發「維生素中毒」。例如維生素C若每日攝取超過2000毫克...
一堆人不知道！「1飲品」是粒線體殺手 醫警告：喝多腎臟受害
腎臟是人體的重要過濾器，負責清除體內多餘水分與雜質，並協助紅血球生成及血壓調節。腎臟科醫師洪永祥指出，腎臟內的「粒線體」就像電池般提供能量，但含糖飲料卻可能傷害粒線體，對腎臟健康帶來威脅。腎臟科醫師...
慢性腎臟病的敵人不只飲食 做錯一行為「等同於一天老2歲」
根據研究，從40歲開始，腎功能每增加一歲就會退化約1%，45歲以上的人有四分之一面臨腎臟健康問題，日本上月正博醫師就在新書《腎臟大復活》中提出「腎臟復健」的概念，分享如何結合運動和飲食調整，強化我們...
橘世代／【秋日旅行避險須知】預防高山症 別自行買藥
在台灣，登高山屬高風險活動，高山醫學專家王士豪強調，每人出發前都應至旅遊醫學門診或家醫科就診，備好用藥，由醫師處方取得藥品，不應自行至藥局購買醫師處方藥。他進一步說明，高山症用藥有三類：丹木斯、類固...
74歲嬤「天天擦止痛藥膏」竟差點洗腎！醫揭驚人真相 2類人慎用
文獻上曾紀錄一位74歲的老太太，近六週來一直感到呼吸喘不過氣、腳水腫，就醫檢查後發現她的尿蛋白非常高、血中白蛋白過低（僅17 g/L），還有腎功能變差（肌酸酐 169 μmol/L）。這些都是典型的...
102歲美容顧問仍未退休！堅持「十天去一次理髮院」曝保持健康秘訣
日本百歲人瑞堀野智子至今高齡102歲，39歲開始擔任化妝品銷售員的她職涯長達六十三年仍未退休，並在2023年被金氏世界紀錄認定為「最年長的女性美容顧問」，日本媒體就訪問她是如何維持長壽、健康又美麗的...
醫師：延緩腎病別信偏方 關鍵3藥更有效
65歲退休老師陳先生，長年與糖尿病、高血壓共處，自認血糖、血壓控制穩定，最近健檢卻發現腎絲球過濾率（eGFR）數值降到45、尿蛋白升高，診斷為慢性腎臟病（CKD）第三期，若不積極控制，可能需洗腎。他...
小便泡泡多就代表腎臟壞了嗎？ 嘉榮醫師教你正確判斷蛋白尿
嘉義45歲張先生健檢發現「蛋白尿」，檢驗單上同時提示「腎臟功能疑似異常」，擔心腎臟可能出現問題。經台中榮總嘉義醫院家庭醫學科醫師白元懿診斷後，初步評估腎功能並未明顯惡化，並安排進一步檢驗與追蹤，全面...
55歲女腎功能直飆80歲 醫曝各類器官「保固期」：肺跟大腦最短
人體器官也有「保固期」！腎臟科醫師洪永祥指出，不同器官都有使用年限，過了關鍵年紀若不及時保養，就容易加速老化。其中，肺與大腦的保固期最短，腎臟則約在50歲開始走下坡，這時若能調整作息、戒除不良飲食，...
蛋白過量會洗腎？醫師點名最危險族群 1形式補充恐害腎壞掉
在健身熱潮席捲的今天，蛋白粉被視為「增肌、燃脂」的標配，從便利商店到社群平台，隨處可見「高蛋白生活」的行銷口號。然而，專家警告，過度依賴蛋白粉不僅無助健康，還可能悄悄損傷腎臟與腸道，讓原本為了變健康...