快訊

節目罵空軍前副司令「漢奸、台奸」 于北辰判賠6位數

誤認路人是通緝犯...三重警辣椒水噴眼、辱罵 遭判降2級改敘

24藍委罷免成案 為何綠營認為徐巧芯、李彥秀機率最高

銀髮族

半年燒光逾半財產!老校長創業賠掉晚年 妻崩潰痛毆、兒失去理智

很多早年整天埋頭工作的人,都懷抱著退休後想要實現的夢想生活。曾任職於日本地方公立中學、長年受到學生愛戴的65歲校長神田宏(化名),他退休後每月領取24萬日圓(約新台幣4.9萬元)年金、3,500萬日...

全球

涂春宏/書聲琅琅的銀髮英文班

在長青學苑多元學習課程中,語言類相對顯得小眾,換言之,抽籤錄取率高,是很多學員保守搶位的選擇攻略,當然其中不乏對外語有高度興趣者,勤學不輟。陸大哥年紀八十有餘,每次趕早進到教室,總能看見他已專注在研...

琅琅悅讀

台中89歲嬤自學襯紙工藝 復刻台中舊車站

活到老學到老,八十九歲的黃麗琴卅多年前從公賣局退休,她自學襯紙工藝,用一張張襯紙,黏貼出台中火車站等各種建築微縮模型,活出不一樣的退休人生。台中某巷弄裡這間不起眼的房子裡,牆壁與櫥櫃擺滿「迷你建築」...

生活

苗栗木球賽 老少咸宜

木球是台灣自創的球類運動,「可一桿走天下」,老少咸宜;木球是苗栗縣的強項運動之一,大倫國中學生胡序綸今年在全中運拿下金牌。苗栗市樂活盃木球嘉年華昨在縣立體育場登場,吸引全台近200人參賽,從國小生到...

聯合報

期待公廁邁向「以坐代蹲」

聯合報十五日頭版以半版報導「公廁馬桶坐或蹲 藏安全課題」;A5版話題新聞,更以整版報導高齡化社會來臨,需考量長者需求,建議以坐式馬桶及搭配消毒液取代蹲式馬桶,盼能藉此翻轉使用者習慣,對此,筆者舉雙手...

評論

公廁馬桶 隨時乾淨最重要

聯合報專題報導討論公廁馬桶坐式或蹲式的問題,其實,以目前趨勢來講,坐式應較符合觀光客需求,且有些長者或小孩無法使用蹲式。長者如用蹲式,常常一蹲就起不來了;我的小外孫女出外看見蹲式馬桶就不進去,因為跟...

評論

台東「高年級生」求職不愁 銀髮服務據點今天開幕

台東縣55歲以上人口占全縣總人口34.5%,因應少子化與高齡化帶來的人口結構轉變,「台東縣銀髮人才服務據點」今天揭牌啟用,可為中高齡求職者量身打造彈性工時及專屬培訓課程。縣長饒慶鈴強調,銀髮族不是社...

生活

元氣醫聲EP102|不只與老共舞,也能與病共生,嘻達人駱紳第二人生更寬廣

🎧立即收聽 按下左側播放鍵↓台灣社會愈來愈長壽,以前常祝賀「長命百歲」,但現在更常說的是「健康長壽」,然而當超高齡社會來臨,伴隨而來的是慢性病人口也同時增加,根據衛福部推估,有五成的高齡者自述自己同...

聯合報

《前輩健面聊》Podcast Ep5.不只與老共舞,也能與病共生,嘻達人駱紳第二人生更寬廣

年紀漸長,疾病好像總愛不請自來。根據衛福部統計,五成高齡者同時患有三種以上慢性病。一旦生病,不僅帶來身體上的痛苦,更是心靈的試煉。這一集《前輩健面聊》Podcast邀請到資深媒體人駱紳,一起聊聊他如...

元氣網

明星也「打鳥」!北京公園現長槍短砲 盤活觀鳥經濟

北京城一向戒備森嚴,然今年來在各大公園內,常可見到一群人扛著「長槍短砲」,對著湖面「火力全開」,進行著一個被戲稱為「打鳥」的活動,成為獨特景觀。這乍聽起來似乎違背善良風俗,但實際上就是以長焦鏡頭,遠...

聯合報

60歲後越吃越少 日營養師曝「蔬菜汁」煮飯:營養價值翻倍

隨著年齡增長,許多銀髮族常會出現「食慾不振」、「吃得少」、「做菜越來越費力」等問題。日本管理營養師森由香子提出,60歲以後即使少食,仍能透過簡單飲食技巧,達到均衡營養、預防疾病的目標。根據日媒「Ya...

全球

活到老做到老!逾四成日本長者還在工作 寫歷史高

日本內閣府調查發現,有42.7%的年長者從事支薪工作,首次超過40%,其中半數以上都是為了收入,而繼續職場生活。日本政府在10日的內閣會議上,通過2025年版「日本高齡化社會年度報告」,發現帶薪工作...

全球

老虐頻傳 老盟:長照應當第一防線

老人保護案件通報量逐年攀升,近十年內成長三倍,原因多與親屬衝突、長期照顧及精神壓力有關。老人福利聯盟秘書長張淑卿說,一○七年至一一一年,共廿八件涉及照顧議題的重大老人家暴案件,案家無家暴通報紀錄占六...

生活

三峽翁肇事後成大旁76歲婦開車又現死傷 警今為社區長者宣講

新北市三峽區78歲余姓老翁5月19日撞死2名學生與1名接孩子下課的母親,昨天台南市東區76歲劉姓老婦又暴衝闖紅燈撞死騎單車老翁釀1死2傷,高齡者開車風險引發關注;台南市警第五分局交通組昨天走進社區,...

社會

廣角鏡/延續世壯運 測首長肌耐力

雙北世壯運剛落幕,北市議員陳宥丞盼市府重視長者肌耐力,昨請來教練在議會教學,市長蔣萬安、副市長李四川、林奕華等人當場測試肌耐力,包含單腳站立、保持平衡和雙手抱胸、閉上眼睛冥想等,眾人面帶微笑,搖搖晃...

地方

屏東大學銀髮族健身俱樂部開幕 鼓勵長者運動健身

屏東大學獲衛生福利部國民健康署「銀髮族健身俱樂部」計畫補助,成立屏東地區第一個由大學主辦的銀髮族健身俱樂部,今日舉行揭牌服務。67歲的「超馬阿嬤」民眾醫院院長張淑鳳也出席,親身宣揚運動保健理念,鼓勵...

文教

嘉南藥理大學USR團隊端午為高雄社區長輩辦健康DIY活動

端午連假首日,嘉南藥理大學USR計畫團隊今天到高雄市永安區保寧社區舉辦「艾草按摩搥DIY體驗」與「銀髮族功能性體適能檢測」活動,為社區長輩送上節慶祝福與實用健康服務,傳遞關懷實踐大學關懷社會責任。學...

文教

65歲尪斷聯…妻退休買房卻被突襲離婚 丈夫一句話揭殘酷真相

人們年老時因預料外的離婚,而被迫改變原有退休計劃的情況並不少見。日本有一對前公務員夫婦,妻子原本正享受著慶祝退休的高級溫泉旅行,卻在丈夫遞出離婚協議書的那一刻,徹底改變了她的晚年生活。根據日本厚生勞...

全球

坪林長者化身白鷺絲優雅起舞 93歲長輩展現芭蕾生命力

新北坪林北勢溪畔今午後鷺絲飛舞,畫面唯美動人,但這並非自然生態偶遇,而是新北市坪林區松年大學舞蹈班的長輩們,以芭蕾舞劇「坪台有鷺,林間探茶」為靈感,在成果發表會中化身白鷺絲,優雅展演生命的力與美。這...

地方

元氣醫聲EP99|吃得健康不用花大錢?營養師劉怡里教你吃出強免疫、助好眠

🎧立即收聽 按下左側播放鍵↓電費漲、股市震、物價飛天…但「吃得健康」不該變成奢侈夢!營養師劉怡里一次破解你的煩惱,幫助小資族吃得健康又營養:✅ 冷凍地瓜、茶葉蛋、豆腐也能補足六大營養類別✅ 當季芭樂...

聯合報