柯文哲、應曉薇再押2個月 高院駁回抗告理由曝光
鄭麗君揭台美談判必考題 美規車、農產品、輸入許可制都被點名
楊柳颱風最快今深夜發海警 最新暴風侵襲機率出爐「9縣市破8成」
銀髮族
高齡者手機成癮活動力大減40%…煮飯、購物都退步 研究：恐傷自理能力
摘要1.土耳其研究發現，有手機成癮傾向的長者，身體活動分數僅有115分，遠低於無明顯成癮傾向組的217分。2.成癮組在購物、烹飪、管理藥物等日常生活自理能力的平均得分6.06分，低於正常組7.24分...
「日式散步」爆紅！30分鐘快慢交替走 效果超越一萬步
摘要在YouTube吸引1800萬次觀看的最新散步法是什麼？澳洲健身教練Eugene Teo將2007年日本信州大學研究重新包裝，推出「日式散步」間歇訓練法：快走3分鐘、慢走3分鐘，重複30分鐘。你...
銀髮族學電競 發現能紓壓
新北65歲以上人口達78萬9042人，占全市總人口近兩成，市府全國首創「銀髮電競課程」，要提升長輩數位技能與認知能力；有長者說，過去她曾反對孫子打電動，家庭關係一度陷僵局，如今她發現電競能紓解壓力、...
果子離／消逝的時光都去哪裡了？
推薦書：Clare Pooley／著，陳柚均／譯《暮年狂想曲：銀髮I人的社交冒險》（有樂文創出版）克萊兒・普里的長篇小說《暮年狂想曲》，主旨一如英文版原書名How to Age Disgracefu...
青銀共好！舞出人生默契與故事 第九屆「青銀嘻哈」創紀錄共舞
世代融合代表性的舞蹈賽事「青銀嘻哈街舞大賽」邁入第九屆，一場圓夢的最佳比賽！引領世代火花，用節奏告訴世界「我存在」，今年的青銀嘻哈活動，隨著比賽舉辦來到第九屆，越來越多隊伍參與青銀嘻哈「圓夢」，用舞...
光生物調節科技 重塑銀髮新生活
2025年「高齡健康產業博覽會」將於8月8日起一連三天在臺北世貿一館登場，以「智慧樂齡・永續健康」為主軸，展示高齡產業創新趨勢。國家衛生研究院「醫起健康」主題館攜手冠晶光電，推出以「光生物調節技術」...
北市銀髮族運動會9月27日登場 即日起開放報名
台北市體育局今天表示，2025台北市銀髮族運動會將於9月27日登場，即日起60歲以上的市民或在北市工作的朋友，可洽12行政區公所報名，盼延續2025世壯運的運動熱潮。北市體育局發布新聞稿表示，今年賽...
基隆爺奶秀舞技 4隊參加「阿公阿嬤活力show」都獲獎項表揚
基隆市衛生局今天表示，「2025阿公阿嬤活力show」北區分區新秀組競賽，代表基隆參加的4支隊伍都有好表現，中正區中船銀髮活力隊榮獲最佳活力獎、安樂區五福樂活隊獲頒最佳造型獎，信義區健康活力隊和七堵...
阿公阿嬤也能擠霜淇淋 拆解超商開發銀髮戰力3心法
收銀機「嗶」的一聲，服務於世新大學旁的7-ELEVEN世和門市、63歲的黃玉華熟練地走向咖啡機開始製作熱騰騰飲品，接著她又到貨架巡視是否需要補貨，忙碌身影頂著一頭灰白髮絲在燈光下閃耀，很難相信眼前這...
「多一雙手用人哲學」 王品集團從銀髮力找缺工解方
午後的斜陽灑進餐廳的落地窗內，一場與眾不同的「新生說明會」正在進行，主講人是名63歲的「銀髮學姊」，她正以溫婉堅定的語氣，分享重返職場、站穩腳步的親生經歷，台下聆聽的「新鮮人」，不是剛離開校園的年輕...
經濟部技術司「Bio Asia」大展成果 AI輔助疫苗、抗肺發炎藥物吸睛
經濟部產業技術司24日於BIO Asia–Taiwan 2025亞洲生技大會邀集工研院、食品所與生技中心三大法人，共同打造技術成果專館並舉行開幕儀式。專館展出12項創新成果，涵蓋保健、預防、治療等領...
高齡駕照新制／70歲起定期換照 老盟：應完善配套
交通部明年起調整高齡駕照定期換照年齡，從現行75歲下修至70歲，更為嚴格。老人福利推動聯盟表示，政府應檢視銀髮族交通需求，擬定社區交通車、熟齡接送專車、擴大補助等方案，否則未來長者騎電動代步車滿街跑...
上數位課卻沒大螢幕同步…民眾怨長輩看嘸 議員促增投影設備
為縮短數位落差，北市府推動「市民數位課程」，開放各里申請開課，內容涵蓋手機查地圖、追劇、唱歌等，有民眾抱怨有些授課地點未有大螢幕或線路問題導致講師畫面無法同步影響學習成效。資訊局強調，授課單位課前均...
捷克促長者編寫維基百科 台灣青年借鏡啟發社會創新
維基媒體基金會捷克分會推動「長者編寫維基百科」計畫，鼓勵銀髮族為維基百科編撰文章，促進跨世代知識傳承，也同時從中獲得成就感。台灣學生赴捷克與長者交流，思考如何將此經驗帶回台灣，推動社會創新。台南護理...
大專生洄游農村競賽 銀髮關懷科系參與增
農業部農村發展及水土保持署主辦的「大專生洄游農村競賽」，今年已第15屆，選出20隊優秀駐村團隊。農村水保署今天表示，涉及銀髮族群關懷等科系學生參與有增加的趨勢。農村水保署發布新聞稿，「大專生洄游農村...
碰到新聞付費牆 扭頭走的比率有多高？這個族群比較捨得掏錢
廣告收入遭科技巨頭吞噬，新聞媒體試圖轉向訂閱制求生，但皮尤研究中心的最新調查揭露殘酷事實：當碰上付費牆時，高達83%的讀者選擇轉身離開，僅17%肯掏錢看新聞。此事凸顯出媒體內容變現能力不足的困境。皮...
半年燒光逾半財產！老校長創業賠掉晚年 妻崩潰痛毆、兒失去理智
很多早年整天埋頭工作的人，都懷抱著退休後想要實現的夢想生活。曾任職於日本地方公立中學、長年受到學生愛戴的65歲校長神田宏（化名），他退休後每月領取24萬日圓（約新台幣4.9萬元）年金、3,500萬日...
涂春宏／書聲琅琅的銀髮英文班
在長青學苑多元學習課程中，語言類相對顯得小眾，換言之，抽籤錄取率高，是很多學員保守搶位的選擇攻略，當然其中不乏對外語有高度興趣者，勤學不輟。陸大哥年紀八十有餘，每次趕早進到教室，總能看見他已專注在研...
台中89歲嬤自學襯紙工藝 復刻台中舊車站
活到老學到老，八十九歲的黃麗琴卅多年前從公賣局退休，她自學襯紙工藝，用一張張襯紙，黏貼出台中火車站等各種建築微縮模型，活出不一樣的退休人生。台中某巷弄裡這間不起眼的房子裡，牆壁與櫥櫃擺滿「迷你建築」...
期待公廁邁向「以坐代蹲」
聯合報十五日頭版以半版報導「公廁馬桶坐或蹲 藏安全課題」；Ａ５版話題新聞，更以整版報導高齡化社會來臨，需考量長者需求，建議以坐式馬桶及搭配消毒液取代蹲式馬桶，盼能藉此翻轉使用者習慣，對此，筆者舉雙手...