快訊

偵獲中共飛彈部隊多次試射 國防部:嚴密掌握、持續監控

高血壓

超越癌症…心血管疾病死亡人數逾5萬 成台灣第一「隱藏殺手」

9月29日是「世界心臟日」,根據衛福部112年的數據,台灣去年死於心血管相關疾病的人數高達56,350人,超過國人十大死因第一名的癌症。中華民國心臟基金會執行長陳文鍾表示,三高、肥胖、吸菸、壓力是造...

生活

如何減少高血壓患病風險?專家建議你應該留意的3類食物

你會定期量測血壓嗎?血壓指的是血液由心臟送出時在動脈的管壁所產生的壓力,人體需要這些管道中的這些壓力來保持血液流動循環全身,但壓力太大會增加心臟病或中風的風險。專家指出,吸菸、超重或肥胖以及缺乏運動...

元氣網

國健署:心血管疾病年奪5.6萬人命 籲改變7項習慣

台灣每年超過5.6萬人死於心血管疾病,卻有4至7成人三高不自覺,埋心血管疾病隱憂,國健署提醒,改變7項生活習慣,尤其戒菸、充足睡眠等,有助預防及延緩心血管疾病發生。心血管疾病全球威脅,世界衛生組織(...

生活

降血壓「9種食物」營養師認證必吃!香蕉、堅果都上榜 蘋果1吃法更營養

除了得舒飲食原則之外,營養師陳詩婷也分享特別有助降低血壓幾種食物,供大家參考!9種食物有助降低血壓 1、香蕉香蕉含有豐富的鉀跟鎂離子。鉀離子有助抗衡鈉離子,可以平衡身體內多餘的鈉;鎂離子可以放鬆血管...

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防妊娠高血壓及子癲前症奪命 高雄醫學大學提供遠距照護

妊娠高血壓及子癲前症等孕期症狀是造成孕婦奪命主因之一,高雄醫學大學附設中和紀念醫院響應「病人安全周」,婦產科、心臟血管內科以及遠距健康照護中心醫療團隊,為高風險族群的孕婦提供遠距照顧,監控血壓,助孕...

生活

韓研究:成年女性適量喝黑咖啡 有助降低代謝疾病率

「冰美式」幾乎是韓國人飯後最愛來上一杯的國民飲料,除了提神,最新研究指出,成年女性每天適量喝2到3杯黑咖啡,罹患高血壓、糖尿病、高血脂症等代謝症候群的機率可降低約34%。代謝症候群是現代人常見的健康...

全球

日研究高血壓疫苗 完成二期臨床

全台超過五百萬人罹患高血壓,但約三成患者被診斷高血壓後,卻未規律用藥,導致病況控制不佳。日本大阪大學教授森下龍團隊研發的「高血壓疫苗」,已完成第二期臨床試驗,打一針穩定血壓的效果最長可達半年,未來將...

生活

高血壓疫苗即將研發成功 醫:可用於未穩定用藥族群

根據衛福部國健署,台灣有超過500萬人罹患高血壓。不過,專家點出,有3成患者雖已確診,卻未規律用藥,導致病況控制不佳。台北醫學會今天在北醫附醫舉辦,日本大阪大學教授森下龍一分享自身團隊研發的「高血壓...

生活

在家量血壓 全民一起來 國健署邀您挑戰722健康新生活

您知道嗎?高血壓性疾病年年在十大死因榜上有名,但國民營養健康調查卻發現,20歲以上的民眾居然有近3成不知道自己有高血壓,因為血壓升高時,多數人平時沒有明顯的症狀,容易被忽視,往往健檢或就醫時,病人才...

元氣網

久病厭世?圖解老年自殺率與如何降低風險

台灣每年1000多名老年人自殺身亡,國衛院最近完成首篇研究精神及身體等疾病對老年人自殺影響,結果發現,避免失眠可降低自殺率18.3%,其次為憂鬱症15.7%,高血壓8.9%。減少身心折磨 自殺率可降...

聯合報

長者憂鬱難自覺 多因孤獨、久病

國衛院最新研究發現,失眠焦慮、高血壓、退化性關節炎等身心折磨,將提高年長者自殺風險,北榮高齡醫學中心主任林明憲表示,這項結果解釋「久病厭世」背後原因,一旦肢體失能,飽受憂鬱、孤獨之苦,確實可能提高自...

生活

長者身心少疾病 自殺率降57%

台灣每年一千多名老年人自殺身亡,國衛院最近完成首篇研究精神及身體等疾病對老年人自殺影響,結果發現,避免失眠可降低自殺率百分之十八點三,其次為憂鬱症百分之十五點七,高血壓百分之八點九。專家提醒,女性較...

生活

健康來得及/鼾聲驚人又惡夢連連 他做睡眠檢查救命

36歲的作家坎伯成年後幾乎沒有一夜好眠過。除了打鼾聲嚇人,幻覺般的惡夢還時常造訪,逼真到甚至會嚇得他從床上跳起來,要與一頭長角怪獸搏鬥。然而十多年來,坎伯只把這種情況視為夢遊的一種,沒有太過在意。直...

聯合報

元氣醫聲EP61|以為大餐引發血糖失控 奇美醫院生活型態整合門診揪出元兇

🎧立即收聽 按下左側播放鍵↓元氣醫聲與慢病好日子聯名節目【慢性共病放大鏡-全人門診系列-3】系列Podcast,從各面向探討全人門診現況、困境,至大家醫計畫底下的社區醫療整合,朝向全人照顧及服務的目...

聯合報

食在營養/蔬菜之王蘆筍 解毒防癌聖品

夏天、初秋,是吃蘆筍的好季節。有「蔬菜之王」美譽的蘆筍,風味鮮美清甜,營養價值相當高,尤其葉酸、天門冬胺酸含量高,富含維生素A、B1、B2、E與微量礦物質,是優質的抗氧化蔬菜,具有利尿、解毒、降血壓...

生活

歐洲研究:用塑膠水瓶喝水恐導致血壓升高!做「1事」可降低心血管風險

塑膠對人類健康的影響,長期以來一直受到人們的關注,最近的研究為人們做出改變提供了一個強有力的新理由;新研究發現,用塑膠瓶飲用飲料會導致微塑膠進入血液,可能會導致血壓升高。用塑膠水瓶喝水 恐導致血壓升...

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台北看守所洗錢案受刑人早點名昏迷 送醫不治

台北看守所1名犯洗錢罪並患有三高慢性病受刑人今天上午約7時早點名時,被發現意識薄弱,送土城醫院急救不治。台北看守所後續將報請新北地檢署相驗,以釐清死因。據了解,這名受刑人7月底才因犯洗錢防制法入獄,...

社會

AI將取代人類?國健署、WaCare推動數位永續健康

AI將取代人類?還是成為人類永續的解方?這取決於如何應用,衛福部國健署推動「722」全民量測血壓活動,透過數據分析提供健康風險預測;南山人壽成立健康守護圈平台,在理賠之前就提供服務;家樂福以AI生成...

生活

40歲以上民眾逾6成腰粗 易增加糖尿病、高血壓風險

許多人對「A4腰」、「螞蟻腰」、「反手摸肚臍」應該不陌生,雖然腰圍並不是愈小愈好,但超過標準,容易得到代謝症候群,衍生各種慢性疾病。國健署署長吳昭軍表示,代謝症候群是三高、糖尿病、心血管疾病的前兆,...

生活

夏天中風、心肌梗塞上身 醫:多做一件事降低罹病風險

衛福部國健署統計,全台約四分之一人口罹患高血壓,超過65歲以上長者更高達三分之二已有高血壓症狀。振興醫院心臟血管內科主治醫師劉怡凡表示,高血壓是造成中風、心血管疾病、腎臟病及視網膜病變的高危險因子,...

生活