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美債成川普關稅風暴核心 避險投資首選曝光
MLB/山本由伸6局9K無失分登三振王 靠艾德曼3分砲有勝投資格
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債務纏身又失業 留學生美國夢成幻影
對許多亞洲學生來說,去美國留學是畢生夢想,也是許多父母的盼望,大家都想當美國人。但現在人人趨之若鶩的國家招牌搖搖欲墜。某印度留學生在社群發文,引發討論,他以血淋淋的經驗,說美國夢已碎,年輕人留在自己國家更好。
化禿頭危機為轉機 發現一種分子能喚醒休眠毛囊
人類從古自今一直在研發治療禿頭的祕方,比如古埃及人利用椰棗、狗爪、驢蹄混合物,美洲原住民利用絲蘭汁。現在,科學家們開發出一種新分子,可以重新喚醒休眠毛囊來逆轉脫髮困擾。
身心俱疲不必吃藥 瑞士小鎮引入博物館處方
身心科診所一家家開,反應現代人生活步調太快、資訊爆炸導致焦慮與壓力已成為國病,然而心理問題不一定只能靠藥物,接觸藝術與美好事物,一直是有效解方。某瑞士小鎮要讓所有拿處方箋的患者,免費參觀博物館,透過藝術體驗,感受生命的活力。
環境製造出憤怒鳥 研究:交通噪音讓鳥類更具攻擊性
住在城市的人,很難享受到一個安靜的時刻,窗外道路上的吵雜聲,尤其是交通噪音,只會讓人感到煩躁,最新研究發現,不只人會有這種感覺,連鳥都出現路怒症的症頭。
幸福感的關鍵 研究:慷慨與善意比有錢更重要
蓋洛普 (Gallup) 最新公布的全球幸福感排名中,北歐國家繼續占據榜首,芬蘭、丹麥、冰島和瑞典仍然是世界上最快樂的國家。這次報告還強調善良的力量,指出慷慨的行為和對他人善意的信任,是幸福的重要預測因素,甚至比賺取更高的薪水更重要。
美國人不幸福 原因與獨自用餐有關
現代人的世界綁死手機,社交生活、娛樂、工作都要鑽入螢幕,連吃飯對象也是手機。蓋洛普年度報告稱,美國幸福感排名跌至歷史最低,分析造成美國人心理健康不佳的原因之一,可能就是獨自用餐。報告認為,獨自用餐與否,甚至比失業和收入更能預測一個人幸不幸福。
被裁掉是因你「低績效」!專家:恐懼管理下場都不好
美國科技業在馬斯克與馬克祖克柏領頭下,公開威脅要裁掉低績效員工,但長期研究企業營運的專家稱,這有辱人格,歷史看美國企業面臨競爭加劇時,就會採用這種方式,但往往收到反效果,故警告這波科技業揚言惡劣裁員方式,將扼殺創新,讓高績效員工也想出走。
好好珍惜冬天 研究:冬季大腦效率更好
今年到 2 月的氣溫已創下十幾年最低紀錄,且冬季模式感覺還特別長,進入 3 月下旬還有冷氣團,但低溫環境對大腦而言可能是一件好事。很多人覺得,冬天會釀情緒波動、精神萎靡、整體來說效率低,然而科學家發現,寒冷天氣大腦運作效率更高,且沒有證據顯示冬天更容易罹患憂鬱症。
首次計算生物年齡 研究:生活在炎熱地區的人老得快
極端高溫會加劇人們壓力度,出現許多不適症狀,現在科學家發現,住在高溫地區的人,比生活在較冷地區的人有更多分子變化,警告未來暖化下氣溫升高與熱浪不斷,可能會改變人類 DNA,讓生物年齡加速老化。
一天睡不好 免疫系統發炎細胞就會上升
一個晚上睡眠不足,隔天起床不只會感覺昏昏沉沉、煩躁不安,新研究發現,缺乏高品質的睡眠不只影響短期認知和身體能力,只要一晚睡眠不足,就會轉化血液特定免疫細胞,加劇全身慢性發炎,持續睡眠中斷的話,會增加肥胖、糖尿病和心臟病等發炎引起的疾病風險。
有總比沒有好 研究:一天動五分鐘失智風險降40%
失智症是老年殺手,超過 85 歲的人當中,近三分之一都患有失智症,但研究人員認為透過健康的生活方式,可以預防失智症,一項最新研究強調身體活動的重要,即使是體弱的人,每週只要稍微起身動一下,就可以大幅降低失智症的風險。
可望改變遊戲規則 研究:大量白氫就在高山裡
各種綠色能源裡,氫是備受關注的清潔燃料,然而只有白氫是真正天然不需製造,只需提取的能源,成本也很低,是脫碳未來的希望。但問題是這些白氫在哪裡,是否能夠就近提取,是最大挑戰,最近科學家發現,山脈中可能存在大量白氫。
地球不是宜居星 研究揭露哺乳動物滅絕時間
地球不是一直都是宜居星球,首先氧氣肯定會耗盡,科學家預測,未來大氣層將恢復到富含甲烷、氧氣含量低的大氣層。另一研究預測氧氣耗盡之前就會滅絕,原因是地球遲早有一天會再度形成終極盤古大陸,到時哺乳動物滅絕的時間可能更早。
兩週不上網專注力年輕10歲 改善憂鬱效果勝過服藥
近年身心科診所一家家開,反應心理健康問題似乎是現代人的國病。全世界都進入憂鬱時代,至於是什麼原因造成,科學家幾乎確定手機是問題之一。一項新研究發現,人們只要遠離網路兩週時間,心理更健康、專注力更強、自我控制感恢復且睡的更多。
年輕人聽力障礙多 專家:降噪耳機影響大腦神經系統
現在幾乎中高階耳機都有降噪功能,愈來愈多人喜歡沉浸在無雜音音樂世界,享受只有自己與音樂獨處的空間感,但聽力學家警告,長時間使用降噪耳機,會導致大腦無法處理背景噪音,等於喪失聲音辨識力。
日本加薪只給年輕人 40~54歲冰河世代最慘
日本擺脫幾十年薪資凍漲,這幾年勞工收入大幅增加,2024 年春季薪資談判,平均薪資漲幅超過 5%,創歷史新高。雖然日本的起薪和薪資漲勢強勁,但只有年輕勞工享受到,中老年勞工的薪資成長實際上仍在停滯甚至下降。
雇主低估遠距工作魅力 研究:員工視遠距是福利=加薪
美國企業到美國政府,都在叫員工返回辦公室工作,專家不認為這些強制令會改變遠距工作的趨勢。一項調查發現,員工認為工作與生活的平衡,是遠距工作帶來最大的好處,許多員工為了能夠在家工作,他們願意減薪或是兼職。
校園禁手機學生會更好?研究:禁不禁都沒差
青少年花在社群媒體和通訊軟體時間增加,副作用是心理健康狀況越來越差,身體活動越來越少,睡眠品質越來越差,教育程度越來越低,課堂破壞性行為也越來越重。但全球第一個評估全天禁止使用手機的學校發現,學校手機禁令,對學生幸福感與成績沒什麼幫助。