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揭開困倦背後真實機制 大腦神經元過度放電誘發睡意
為什麼我們會感到疲倦、需入睡補充能量？長久以來，科學界普遍認為是體內一種化學物質過度積累結果，但最新研究表明，誘發睡意真正「開關」可能是大腦神經細胞電荷過載。想像一下你長時間使用的電器因過熱自動斷電，新研究發現大腦也存在類似機制。
50歲左右加速老化 研究：最明顯的是主動脈
先前一項研究發現，人類衰老主要發生在兩個時間點，一個是 44 歲、一次是 60 歲。最近另一項刊登在《細胞》期刊的新研究，透過成年人體內蛋白質分析，再度證實中年是加速衰老的分水嶺，中年之後人體組織和器官的老化軌跡比前幾十年更加陡峭，而血管是衰退最快的器官之一。
夜間攝取咖啡因不只提神 研究：還增加衝動行為 尤其是女性
雖然許多研究標榜喝咖啡對身體益處多，但也要挑對時間喝，一項基於果蠅模型的新研究發現，晚上攝取咖啡因明顯增加女性的衝動與冒險行為，男性則較不受咖啡因影響。
不想多生孩子 專家：因為買不起合適的房子
現代人不願生育，或許與個人生涯選擇有關，但對最大多數人的直接影響，無疑是錢的問題，養孩子不只面對的是高育兒費用、競爭壓力，研究發現，最明顯的影響是房價，只要人們有適合養育家庭的房子可住，生育率就可以有感提升。
九個家庭掌控15%財富 研究：矽谷是社會崩潰的縮影
矽谷因貧富差距走向失控狀態，富人擁有更多財產不是主要問題，而是其他人得不到基本生活安全保障。經濟學家警告結構性問題將帶來社會崩潰。最新研究顯示，過去十年矽谷貧富差距擴大速度是美國全國的兩倍，矽谷財富不均加劇，九個家庭控制 15% 的財富，同時矽谷無家可歸者劇增，與極端富人生活圈成為兩個分化的世界。
男性忙工作女性忙孩子 研究：40 歲後獨處時間都會增加
最近一篇研究調查美國兩性在人生各階段與誰共度時光，總結了幾個亮點，一是友誼在青少年晚期達到頂峰，進入職場和建立家庭後就迅速下降，成年後，男性在工作期間會花更多時間與同事相處，而女性幾乎在各個年齡層都會花更多時間陪伴孩子。最後無論男性與女性，獨處的時間都會隨著年齡增長而穩定增加，老年時每天獨處的時間會超過 8 小時。如何度過這段獨處時光，將是老化社會面臨的新課題。
不須走到萬步 《刺胳針》：7千步癌症風險降四成
久坐傷身體，但一週要運動三次，大多數人也做不到。現在科學家給我們更容易達成的目標，就是走路，研究發現，如果每天走路步數增加到 2 千步以上，就可明顯降低癌症到心臟病等一系列慢性疾病風險，且會持續到每天增加至 7 千步。