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研究證實和另一半「講八卦可增進感情」 同性伴侶效果更好

研究發現講八卦能增進伴侶間感情,在同性伴侶身上效果更明顯。示意圖/ingimage
研究發現講八卦能增進伴侶間感情,在同性伴侶身上效果更明顯。示意圖/ingimage

「講八卦」這件事,在許多人的印象中總是帶有負面色彩,但美國一項最新研究可能會顛覆你的看法!該研究發現,伴侶間一起聊八卦,不僅能讓關係變得更緊密,還能提升幸福感和戀愛滿意度。

據《紐約郵報》(New York Post)報導,美國加州大學河濱分校(UC Riverside)一項研究,捕捉76對伴侶(包含同性與異性伴侶)的日常對話。雖然錄音裝置只捕捉到約14%的日常談話,且受訪者都來自南加州,樣本數或許不夠,研究結果卻十分有趣。

研究發現,受試者平均每天約莫花38分鐘在聊八卦,其中有近29分鐘是和伴侶一起。聊八卦頻率越高的伴侶,幸福感就更高。不僅如此,同性伴侶的整體幸福感更高於異性伴侶,其中又以女女的同性伴侶最為顯著。

研究資深作者羅賓斯(Megan Robbins)表示,受試者可能用聊八卦來增進感情親密度。舉例來說,伴侶一同參加完聚會後,就可能會在回家的路上討論在場的人;不論內容是正面或負面,都能增進伴侶之間的親密感、信任感與團結程度。

這項研究延續了羅賓斯在2019年提出的研究。當時他的研究針對八卦迷思,發現「女性的八卦內容更壞、更有惡意」或「貧窮的人更愛八卦」,都是對談話者的迷思。研究證實,八卦的性質、頻率,並未受特定族群限制。

兩性專家霍華德(Shamyra Howard)接受採訪時,也提供五種不聊八卦還能增進情感的方法。其中包含:「分享當日所見所聞」、「分享對媒體、節目的看法」、「一起規劃或回想共同的體驗」、「留意生活中微小變化並討論」以及「經常詢問對方看法」。

霍華德表示,如果不想道人長短,這幾種方式同樣能增進情感,加強社交連結,也能使伴侶更加理解對方的看法。

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