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中職/揮棒速度有感提升 范國宸赴美取經遇響尾蛇「卡仔」
富邦悍將隊今年季後不少球員前往美國Driveline訓練中心取經,范國宸也是其中一人,透過科學化方式強化弱項,最有感的是揮棒速度,從原本的70哩上升到76、77哩,也讓他對明年球季充滿期待。
范國宸利用休假期間,自費前往美國亞利桑那 Driveline Baseball訓練約1個月,他表示,原本就聽過這個中心,球季中想要到國外學習,請經紀公司安排,也想學習新事物,加強自己今年不好的地方。
Driveline的模式先透過科學檢測,接著與選手開會討論,開課表修正原本的弱項,范國宸表示,對自己的打擊想法也有改變,「他們強調全力揮擊,不要怕打不到球心什麼的,就是保持該有的動作全力揮。」
這段期間,范國宸改變最大的就是揮棒速度,「他們不會修改動作,而是透過不同重量、長度的球棒去練習,先習慣重棒,然後再揮輕的。」這套訓練器材林哲瑄、高國輝都有添購,范國宸笑說:「我就用他們的就好。」
Driveline也是美職球員愛去的訓練中心,包含台美混血、響尾蛇隊球星「卡仔」卡洛爾(Corbin Carroll),范國宸透露,大家都被他的揮棒嚇到,「擊球初速有到100哩,而且還是用力矩比較短的短棒,真的很厲害,肌肉線條也漂亮。」只不過范國宸當時已將返台,沒太多機會交流。
這趟旅程下來,機票、住宿、交通等基本開銷就要20幾萬台幣,加上飲食約30萬元,但對范國宸來說是值得的投資,只不過出發前太太剛好才做完月子,范國宸一方面想念剛出生的小孩,也感謝太太要辛苦照顧。
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