白沙屯媽祖今凌晨1時30分登轎 數萬信眾簇擁下啟程回鑾
健走
【健康老施】電動健步機
運動對骨質、腦力、睡眠都大有幫助，但媽媽不方便外出運動怎麼辦？這台電動健步機是室內走路神器，正反向運動模式，幫助強化腿部肌力、提升平衡感，降低跌倒風險，適合行動力較差或想在家健走的長輩。免組裝，小巧...
運動不難！降低失智和死亡風險 腦外科醫：從每日健走8000步開始
根據日媒「婦人畫報」報導，腦神經外科醫師道下將太郎強調，想要讓身體更有活力，精神更加集中、反應敏銳與維持日常健康，「運動」是不可或缺的關鍵之一。相較於市面上五花八門的運動選擇，有氧運動才是最能有效降...
台南北區「鎮北坊」健行走訪大、小西門 6月要迎來新光三越
為呼應「府城城垣300年」，邀請市民進一步認識北區的文化與歷史遺跡，台南市北區區公所結合運動舉辦「鎮北好行」健走活動，今天在昔日小北門遺址的民德國中舉行；北區不只有豐富的人文歷史、百年老店，同時今年...
台南運河2026開通百年 健走發紅蛋暖壽
台南運河2026迎來開通100週年，文史團體和安平區居民今年提前暖壽慶賀，4月25日將舉辦「開通紀念合影」，且沿著運河健走及發紅蛋慶生，共享歷史回憶。史料記載，位於台南市安平區的台南運河，1926年...
2025國泰總公司員工春季健行盛大登場 逾2000人熱情參與
春意盎然的4月，最適合走出戶外、擁抱陽光。2025年國泰總公司員工春季健行活動日前於4月19日在台北內湖基隆河右岸步道盛大登場，吸引超過2,000位國泰同仁與親友熱情參與。全場洋溢歡樂氛圍，無論是攜...
嘉義民雄鳳梨進入盛產期 產況品質佳穩定出口外銷日本
嘉義縣鳳梨種植面積1550公頃，高居全台第3，夏天進入鳳梨產季，4至6月金鑽鳳梨、6至8月牛奶鳳梨，今年產銷及品質佳，民雄鄉農會與民雄鄉體育會5月4日將舉辦健走活動推廣鳳梨，縣長翁章梁今到民雄鄉打貓...
健保署北分組健走 27單位獲感恩獎座
中央健康保險署北區業務組感謝各界對全民健保的相挺，今天在桃園市風禾公園舉辦「數位AI有夠力 健保永續e起來」宣導及健走活動，現場20多個互動宣導攤位，2千多人熱情參與。健保署副署長陳亮妤與多位來賓啟...
路跑／台中第49屆萬人健行熱鬧登場 超萌神秘嘉「兵」快閃驚喜現場！
由臺中市政府運動局與維他露基金會攜手主辦的「臺中市第49屆萬人健行大會」，日前於4/12（六）清晨盛大登場！這場持續舉辦49年的健走盛會，年年免報名費，更鼓勵全民走出戶外、遠離3C、擁抱自然，養成規...
春天幸福小旅行…新竹市健走5路線 用雙腳愛上這座城市
新竹市藏著無數與自然對話的場域，新竹市衛生局延續「健康安心」，推出「風城GO GO．健康夠夠」系列健走活動，將運動與城市的美景結合，從山、湖、海出發，從三月走到五月，規劃五大特色健走路線，邀請市民漫...
比在跑步機更有益處 新的簡單步行技巧有助逆轉心血管年齡
一種新的步行技巧會讓人走起路來更有活力，這種「間歇性健走訓練」 (Interval walking training, IWT) 是指慢走三分鐘，然後快走三分鐘，再回到慢走三分鐘。研究人員表示，大步...
君毅師生今健走遇大滿潮 臨時不淨灘...改水域安全宣導
青年節前夕，苗栗縣私立君毅中學今天上午舉辦健走暨淨灘活動，650名師生走出教室展現青春活力與社會責任；但健走到了海岸邊赫然發現遇上大滿潮，考量安全，校方決定取消淨灘，改請海巡署官兵宣導水域安全。今天...
國泰金 健康走開放報名
為實踐「Better Together共創更好」的集團精神，國泰金控（2882）結合集團「促進健康」策略，推出「2025國泰金控健康走」活動，為首家金控舉辦最具規模的健走盛事，5月17日（周六）下午...
心路「好天天齊步走」連12年登場 支持障礙者走向戶外
心路基金會號召民眾支持障礙者快樂走向戶外，每年於台北、桃園、新竹、高雄四地舉辦「好天天齊步走」活動。今日在企業號召、人氣IP小水豚豆仔吸睛宣傳物協力下，健走參與人數創新高，四地共吸引3500位民眾與...
國泰金517健走 好歌、美食作伴
國泰金控「二○二五國泰金控健康走」活動，預計五月十七日下午二時於台北敦煌碼頭（敦煌疏散門）開走，提供活動紀念衫、環保提袋、環保餐具兩件組及運動毛巾等好禮。現場還邀請實力派唱將家家、純愛教主郭靜、超人...
群益金鼎證券2025節能永續愛地球 響應關燈一小時倡議
群益金鼎證券（6005）於2025年世界地球日，以實際行動展現環境永續決心，串聯台北總部與全台52家分公司，同步響應「關燈1小時」全球倡議，關閉非必要照明設備，並透過官網號召客戶與員工共同參與節電行...
新北瑞芳黃金博物館「礦山文化健走」 春遊探索礦山魅力
水金九歷經礦業風華，呈現特殊的歷史風情吸引國內外許多遊客，黃金博物館推廣水金九礦業文化，舉辦「礦山文化健走」活動，探索關於水金九迷人的前世今生。礦山文化健走活動共有「水湳洞縱走」、「九份舊情風華」、...
金融業最具規模健走 「2025國泰金控健康走」台北敦煌碼頭登場
國泰金控結合集團「促進健康」策略，推出「2025國泰金控健康走」活動，為首家金控舉辦最具規模的健走盛事，並於5月17日周六下午兩點於台北敦煌碼頭（敦煌疏散門）開走，依據報名參加組別提供多元精美物資及...
「2025國泰金控健康走」開始報名 5月17日台北敦煌碼頭開走
為實踐「Better Together共創更好」的集團精神，國泰金控（2882）結合集團「促進健康」策略，推出「2025國泰金控健康走」活動，為首家金控舉辦最具規模的健走盛事，於5月17日周六下午兩...
響應關燈一小時 群益金鼎證券2025節能永續愛地球
2025年世界地球日，群益金鼎證券（6005）以實際行動展現環境永續的決心，串聯台北總部與全台52家分公司，於3月22日同步響應「關燈1小時」全球倡議，關閉非必要照明設備，並透過官網號召客戶與員工共...
台電新竹區處志工隊今舉辦「健走淨地，電淨麗池」活動
台灣電力（9963）公司新竹區營業處積極響應環保與健康生活理念，16日於新竹公園舉辦「健走淨地」活動，號召員工及眷屬百餘人共同參與，透過健走結合環境清潔行動，一邊健走、一邊撿拾公園內的垃圾，以實際行...