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台籍北京大學歷史學系副教授病故 享年56歲
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情緒過勞
什麼樣的人容易「情緒過勞」?當人生太難熬 醫分享4心法讓你秒轉好心情
什麼樣的人容易使自己不小心「情緒過勞」?知名身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師在其新書《不生病的藏傳紓壓術:療癒身心靈的預防醫學》(時報出版)中指出,高度自律、對自己要求極高、對他人標準同樣嚴苛的人,以...