快訊

NBA/G1魔法再度上演!哈利伯頓0.3秒準絕殺 溜馬克雷霆拔頭籌

台籍芥川賞作家李琴峰遭揭跨性別身分 怒告日市議員求償百萬

國中會考成績今公布!541人拿5A寫作6級較去年減 9999人拿5C

健走

健康你我他/7人好友關懷團 輪班守護不離棄

四年前一場小車禍,讓長年推廣健走的摯友受了腳傷,她的活動力大幅下降,隨之而來的二度中風,徹底將她擊倒。經搶救,命救回來了,但後遺症不小,大腦語言區受損,無法言語,左半身癱瘓,雙腳癱軟,無法坐起,也站...

生活

水返腳歡樂逗陣行周末登場 走完3.7K 集點送束口後背包

新北市汐止區的年度盛事「水返腳歡樂逗陣行」,6月7日從星光橋附近的星際遊戲場出發,沿著基隆河步道走向終點是原住民公園,全長3.7公里。汐止區公所邀請民眾參加,一起走出健康。沿線設3處集章點,走完全程...

地方

效果比一般走路好 科學家開發日式健走法更能改善體能與血糖

走路是老少咸宜的健身方式,但哪種方式訓練最安全又有效,專家提出看法。Healthline報導,日本科學家開發出名為「日式健走法」(Japanese walking)的走路訓練方式,能有效增進身體各項...

元氣網

台南虎頭埤阿勃勒花季來了 市府推出超慢跑賞花拿禮物

台南阿勃勒花季來了。台南市政府今天宣布在「最精采阿勃勒賞花景點」虎頭埤風景區舉辦許多民眾喜歡的超慢跑活動,還邀請專業教練蘇志濱指導,6月7日上午7點從虎頭埤迎賓廣場出發,當天購票入園參與健走與超慢跑...

地方

國泰金健康走 回響熱

「2025國泰金控健康走」17日於台北敦煌碼頭(敦煌疏散門)熱鬧登場,由國泰金控(2882)總經理李長庚率領高階主管,一同為活動揭開序幕,現場共吸引逾5,000位民眾,偕親友及毛小孩,一同在夏日午後...

產經

世衛官方健走活動取消 台灣民團日內瓦廣場接力發聲

來自美洲及歐洲的國際友人和台僑、海外台灣學子及醫界青年團體今天上午齊聚日內瓦,表達力挺台灣參與世界衛生大會的訴求。在世衛例行健走活動因美國金援刪減而取消的此刻,台灣的持續發聲特別響亮。第78屆世界衛...

要聞

金融業最大健走活動 國泰金控健康走5千民眾參與

「2025國泰金控健康走」今(17)日於台北敦煌碼頭熱鬧登場,由國泰金控總經理李長庚、國泰人壽總經理劉上旗、國泰世華總經理李偉正、國泰證券董事長莊順裕、國泰投信董事長張錫及國泰產險資深副總經理許嘉元...

產經

金融業最大健走活動 國泰金控健康走五千民眾河岸開走

「2025國泰金控健康走」17日於台北敦煌碼頭(敦煌疏散門)熱鬧登場,由國泰金控(2882)總經理李長庚、國泰人壽總經理劉上旗、國泰世華銀行總經理李偉正、國泰證券董事長莊順裕、國泰投信董事長張錫及國...

產經

想減重提升代謝,與其每天走一萬步,不如思考如何動更多!

減輕體重是很好,但你是否曾經想過,到了九十歲還能夠不需要協助就可從坐著的姿勢自己站起來?大多數人老年時是因為活動受限(而且缺乏肌肉!)而有健康與體重的問題。你有能力改變,如果找不出時間多活動,作者梅...

琅琅悅讀

新北淡水埤島里健走遇暴雨 安全考量改室內動健康、摸彩

為了要讓里民能夠一起運動健康,新北市淡水區埤島里辦公室,日前舉辦114年健康樂活健走活動,邀請里內上百位的居民一起從里辦公室出發,但活動當天因為天氣受到鋒面影響,突然下起豪大雨,在經過里長考量後,由...

地方

綿羊駱馬逗陣行!紐西蘭僑團集結挺台健走 呼籲WHO接納台灣

紐西蘭僑團11日集結於基督城(Christchurch),在名為「為台灣和平健走」的活動中呼籲世界衛生組織(WHO)接納台灣參與。昨天的遊行由台灣駐紐西蘭代表歐江安及華興協會會長許凱舒醫師領銜,現場...

全球

3年長登山客返程「連車摔落茶頂山邊坡」 7旬駕駛重傷急救中

吳姓夫婦與鍾姓男友人相約登山健走,今下午回程返家途中行經高雄美濃區茶頂山周邊道路時,疑似不熟路況導致車輛翻覆至3公尺深的山坡,鍾男傷勢嚴重送醫急救,坐在後座的吳姓夫妻意識清楚無大礙。警方表示,76歲...

社會

運動不難!降低失智和死亡風險 腦外科醫:從每日健走8000步開始

根據日媒「婦人畫報」報導,腦神經外科醫師道下將太郎強調,想要讓身體更有活力,精神更加集中、反應敏銳與維持日常健康,「運動」是不可或缺的關鍵之一。相較於市面上五花八門的運動選擇,有氧運動才是最能有效降...

生活

台南北區「鎮北坊」健行走訪大、小西門 6月要迎來新光三越

為呼應「府城城垣300年」,邀請市民進一步認識北區的文化與歷史遺跡,台南市北區區公所結合運動舉辦「鎮北好行」健走活動,今天在昔日小北門遺址的民德國中舉行;北區不只有豐富的人文歷史、百年老店,同時今年...

地方

台南運河2026開通百年 健走發紅蛋暖壽

台南運河2026迎來開通100週年,文史團體和安平區居民今年提前暖壽慶賀,4月25日將舉辦「開通紀念合影」,且沿著運河健走及發紅蛋慶生,共享歷史回憶。史料記載,位於台南市安平區的台南運河,1926年...

地方

2025國泰總公司員工春季健行盛大登場 逾2000人熱情參與

春意盎然的4月,最適合走出戶外、擁抱陽光。2025年國泰總公司員工春季健行活動日前於4月19日在台北內湖基隆河右岸步道盛大登場,吸引超過2,000位國泰同仁與親友熱情參與。全場洋溢歡樂氛圍,無論是攜...

產經

嘉義民雄鳳梨進入盛產期 產況品質佳穩定出口外銷日本

嘉義縣鳳梨種植面積1550公頃,高居全台第3,夏天進入鳳梨產季,4至6月金鑽鳳梨、6至8月牛奶鳳梨,今年產銷及品質佳,民雄鄉農會與民雄鄉體育會5月4日將舉辦健走活動推廣鳳梨,縣長翁章梁今到民雄鄉打貓...

地方

健保署北分組健走 27單位獲感恩獎座

中央健康保險署北區業務組感謝各界對全民健保的相挺,今天在桃園市風禾公園舉辦「數位AI有夠力 健保永續e起來」宣導及健走活動,現場20多個互動宣導攤位,2千多人熱情參與。健保署副署長陳亮妤與多位來賓啟...

地方

路跑/台中第49屆萬人健行熱鬧登場 超萌神秘嘉「兵」快閃驚喜現場!

由臺中市政府運動局與維他露基金會攜手主辦的「臺中市第49屆萬人健行大會」,日前於4/12(六)清晨盛大登場!這場持續舉辦49年的健走盛會,年年免報名費,更鼓勵全民走出戶外、遠離3C、擁抱自然,養成規...

運動

春天幸福小旅行…新竹市健走5路線 用雙腳愛上這座城市

新竹市藏著無數與自然對話的場域,新竹市衛生局延續「健康安心」,推出「風城GO GO.健康夠夠」系列健走活動,將運動與城市的美景結合,從山、湖、海出發,從三月走到五月,規劃五大特色健走路線,邀請市民漫...

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