聽新聞
0:00 /
0:00
中職/悍將牛棚有倒立人 張奕靠這招熱肩膀師承山本由伸

雙手在牆邊貼地、抬腳翻身向上,富邦悍將隊新一代終結者張奕獨特的倒立熱身準備,習自昔日歐力士隊友,也就是現任道奇隊王牌投手山本由伸,還加碼透露山本驚人之處,張奕說:「他可以單手倒立!那個核心真的要很強大。」
張奕投球前的熱身準備課表中,包括一套倒立動作,場上熱戰同時,就見牛棚區有人翻轉看世界,畫面相當獨特。
張奕解釋,這是針對肩膀的熱身動作,之前是看山本由伸做,「我有問他,他說這個動作的用意是讓肩膀、核心穩定,也可以避免受傷,算是一個投球前對當天肩膀、身體狀況的確認。」
張奕提到,要在職棒生存是很困難的事,有機會與山本由伸這麼厲害的投手接觸,當然要多學習、多吸收,山本的課表其實有相當多細節,自己從中學習、吸收對自己有幫助的,這個倒立可能只算山本由伸招式中的10分之1,「很高興的是,問他時,他都會全部告訴我、和我分享原理。」
獨特的倒立動作,張奕還有專屬潔癖,他笑說在新莊棒球場都是固定在同一塊水溝蓋上倒立,「因為草皮濕濕黏黏,我不是很喜歡,那邊有個水溝蓋、上面有個毯子,所以會比較乾淨一點,我還會先看一下,有沒有人亂吐東西。」至於其他球場,他說只要有一面牆,其實都能倒,不限於牛棚,也可以在走廊做。
延伸閱讀
贊助廣告
商品推薦
udn討論區
共 0 則留言
規範
- 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
- 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
- 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
- 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
FB留言