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非聽不可／遠離中風 人生通暢 腦中風的那些大小事
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相同年紀為何他外表較年輕？日醫揭肌膚老化三大關鍵：別讓體內失火
根據日媒「otonasalone」報導，消化內科醫師工藤明指出，肌膚老化的速度並不完全與年齡有關，而是受到體內「糖化」、「氧化」與「慢性發炎」三大因素影響。她強調，現代人若想對抗歲月的痕跡，從飲食著手是最實際且有效的方法，尤其是攝取足量的Omega-3脂肪酸，有助從內而外改善肌膚狀態。
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