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整理包／超大豪雨炸南部！五縣市宣布了 停班停課區域一覽
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3種食物不甜卻讓血糖狂飆！營養師示警「隱形地雷」：恐害你糖尿病
許多人以為「不吃甜」就能遠離糖尿病，但營養師提醒，糖尿病並非僅由甜食引起，真正要注意的是隱藏在日常飲食中的高碳水化合物與隱形糖分。營養師劉雅惠指出，包括勾芡食物、油炸物及各式醬料，雖然吃起來不甜，卻會讓血糖劇烈波動，長期攝取恐增加糖尿病風險。
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